子供に手作り惣菜を上げた時に血圧が高い
ので薄味ですと言ったら
子供からのプレゼントで減塩の茅乃舎のだしをもらいました
早速タケノコを買い、煮物
とお吸い物
粉末の出し粉を入れタケノコご飯
（色が悪いが）
大根の葉、ちりめんじゃこ、ごま油、ゴマ、出し粉でふりかけを作りました
全部食べても塩分はかなり少ないです
ので薄味ですと言ったら子供からのプレゼントで減塩の茅乃舎のだしをもらいました
早速タケノコを買い、煮物
とお吸い物粉末の出し粉を入れタケノコご飯
（色が悪いが）大根の葉、ちりめんじゃこ、ごま油、ゴマ、出し粉でふりかけを作りました
全部食べても塩分はかなり少ないです
