ぷよぷよライフ

爽快runを目指して

ひさびさの20kラン

2008-04-20 11:58:33 | ランニング
昨日までの荒れ模様のお天気とは打って変わって、今日は朝からぽかぽかの陽気。

そこで、今日は、久々のロングラン。

この前エントリーした6月のさくらんぼ東根マラソンのハーフを意識して、20kランへ。

実際には、たぶん、22kくらいのコースで、目標を2hにおいてRUN。

最近のトレーニング不足がモロにたたって、途中で、膝は痛くなるは、足はつりそうになるはで、散々だったが、何とか完走。

時間も、2h3m30sとまずまず。今シーズンのスタートにしては上出来かも。

よ~し、明日からのトレーニングを頑張るぞ。

「走った距離は裏切らない」から・・・・

でも、今日、頑張ったので、明日の筋肉痛が心配・・・・

花散らしの雨

2008-04-19 16:03:25 | 徒然なるままに
昨日から、東日本は嵐みたいな天気だったようです。

山形はそんなに雨風がひどくなかったものの、早く咲いた桜は、この雨で、散り始めました。

年度初めの忙しさもあって、このところ、走っていないのほほんパパは、今朝、早起きして走ろうとしたんですが、玄関を出たら。ぽつぽつと

挫折してしまいました。

日中にでもと、張り切っていたのですが、結局、一日中、振ったりやんだり・・・

今日は、完全休養日となりそうです。


六十里越ドライブイン

2008-04-18 19:13:52 | グルメ品
国道112号沿いにある六十里越ドライブインです。

ドライブインというほどのものではありませんが、おそばは、とってもおいしかった。

まず、鉄鍋に、山菜や笹竹がたっぷり入ったアツアツのお汁が出されます。そのあと、冷たいおそばが出されますので、お汁を小鉢にとって、それにそばをつけて食べます。

おそばも、やや田舎そば風で、山菜の汁にぴったりあいます。

ぜひ、一度、いかがですか。

追伸:最大の弱点は、トイレが外にあること。

夜桜

2008-04-17 20:42:22 | 徒然なるままに
昨日、お約束したとおり(誰も約束なんてしてないって)、今日は、職場の飲み会を抜け出して、夜桜見物です。

夜の8時頃ですが、馬見ヶ崎川原は、大渋滞でした。

でも、キレイな夜桜で、見物客の人々も、笑顔に笑顔。

川原では、大学生が真っ暗な中で一気飲みの宴会をしているし・・・・・

いや、春の夜の宴ですね。

ライトアップ

2008-04-16 23:02:19 | 徒然なるままに
昨日から、馬見ヶ崎川原と霞城公園で桜のライトアップが始まっているはずなんですが、仕事が変わったばかりで、なれないこともあり、連日の残業。

昨日は、ほぼ、午前様、今日も、今付いたばかり。ライトアップの明かりも既に消えていて見れません。

あっ、そういえば、明日は、職場の飲み会。

早めに切り上げて、一人、夜桜見物にでもいこうかなあ。

おうち模様替えプロジェクト

2008-04-15 23:04:28 | ファミリーイベント
結婚して10数年経つんですが、最近、すっかりボロボロになっているです。

何がって・・・・・

夫婦愛。

なんてね。そんなことを言っているのがバレたら、のほほんママに叱られてしまいます。

ホントは、家電製品や家具などなど。

新婚のときに買い揃えたものが最近ガタがきているんです。

冷蔵庫はドアのパッキンがゆるいし、冷蔵室に入れているのに凍ってしまったりするし、洗濯機はガタガタ音がするし、子どもの服も大きくなって1回では洗いきれないし・・・・ということで、思い切って買い換えることにしました。

あわせて、キッチンの模様替えも一緒に行うことにしました。

そこで、土日は、家具屋さんや電器屋さんを回って品定めです。

最近の家電は省エネタイプだから、買換えは環境にも良いし、新製品が来たら、またお知らせします。

雪の回廊

2008-04-14 23:33:37 | 徒然なるままに
先週のニュースで月山夏スキーが出ていたので、ちょっと、ドライブに行って見ました。

国道112号から志津温泉方面へ。さらに、そこを超えて、姥沢のリフト乗り場へ。

途中の雪の回廊です。

山形は花見の時期なのに、まだ、こんなにも雪が残っているですね。

スキー場は県外ナンバーの車がたくさんいて、みなさん、スキーやボードを楽しんでいました。

花より玉コン

2008-04-13 23:14:56 | 徒然なるままに
山形での開花宣言も出されて、市内の花見の名所へ。

まずは、霞城公園。

既に、満開状態になっている木もあるが、全体としては、3分咲き程度。

大手門の前のお店では、だんごや焼きそばなどを販売。

ちょっと寒かったこともあり、子ども達と玉コン。

来週あたりが、大賑わいになるんでしょう。

もうひとつ、薬師公園。


こちらは、まだ、つぼみで、お客さんもまばら。

でも、もう、屋台がでて、食べ物のほかに、射的などのお遊びものも。

来週はみんなで花見です。

ついに開花です。

2008-04-12 10:42:25 | 徒然なるままに
山形市内の桜がついに咲き始めました。

午前中、ちょっと、出かけるところがあったので、ざっとみたところ、

 霞城公園・・・・開花

 千歳公園・・・・つぼみ(でも、屋台の準備はできてました。)

 馬見ヶ崎川原(ジャバ付近)・・・つぼみ(ライトアップの準備完了)

 二口橋~大の目交差点・・・二口橋付近で開花

という具合です。

 年度が変わり、職場の異動とか、子どもの入学とか、緊張感のあったこの10日間ですが、この辺で、ぱあっと、お花見でしましょうか
 

やっともらえました。

2008-04-11 21:41:30 | 徒然なるままに
やっともらえました。

・・・・なんて、悠長なことを言っている場合ではないのです。

これが、かの悪名高き「年金特別便」です

なんて、のほほんパパのところに来るんだろう?????

のほほんパパは、学校を卒業後、すぐに今の会社に勤め、ずっと、サラリーマンだったから、年金保険料は給料から天引き。もちろん、未納問題など発生しようがありません。

なのに、納付時期が抜けている期間があるのです。

のほほんパパは、確かに、今の会社にずっと勤めているんですが、3年間だけ、関連会社に出向したことがあって、その時期は、社会保険が別だったんです。

つまり、
A健康保険組合(今の会社)→B健康保険組合(出向先)→A健康保険組合(今の会社)となっているのですが、最後のA健康保険組合だけで、最初のA健康保険組合と出向先のB健康保険組合の分が記録から、完全に抜け落ちているんです。

おいおい、舛添くん、しっかりしてくれよ!!!!

で、もって、訂正を出さなきゃいけないんですが、説明書がいろいろ入っていて読むのも大変!!!!!

いい加減にしろ、社会保険庁。今度は、本気で起こるぞ