久々のロード

４月になって、寒さも一段落。

雪が少ない今年の冬ではあったが、その少ない雪も３月中にあっという間に消えて、少し前まで、真っ白な山形だったなんてウソみたい。

今日は、ひさびさに、ロードをＲＵＮ。昨年、毎朝にように、一生懸命に走っていた１０ｋコースをジョギング以上本格ＲＵＮ以下くらいのベースで走ってみた。

以前は、最速で４５分くらいまで記録が伸びていたが、今回は、５２分。

まあ、久しぶりの１０ＫロードＲＵＮなので、上出来。

これからが本番だよ～ん。