ぷよぷよライフ

爽快runを目指して

10Kラン

2008-07-23 20:56:32 | 徒然なるままに
毎日、暑い日が続いていますね。

夏、大好きののほほんパパにとっては、絶好の季節!!!!

今朝は、5時前に起きて、久しぶりに、早朝の10Kラン。

でも、さすがに、今朝は、湿度が高くて、帰ってくると、汗がダラダラでした。

今日は過ごしやすいね

2008-07-20 12:29:35 | 徒然なるままに
昨日は暑かったけど、今日は、あまり暑くもなく、過ごしやすいですね。

ちょっと風もあり、曇天ながら、汗も流れず、梅雨明け後とは思えないような天気です。

写真は、昨日のジャバ。

ジャバは、昨日オープンで、無料開放日。

あまりの暑さに、午後から子どもBと浮き輪を持ってお出かけ。

暑い日にはプールっていいですよね。でも、子ども達が大きくなって、遊んでくれなくなったら、どうしようか????

オヤジが一人で行くには気が引けるしなあ????

地震

2008-07-19 13:36:03 | 徒然なるままに
さっき、地震がありましたよね。

この間、岩手・宮城で大きな地震があったばかりで、またかって感じで、いやですね。

今日、ついに、東北地方も梅雨が明けました。本格的な夏です。

スタミナをつけて、この夏を乗り切るため、今晩は、家の前でバーベキューの予定です。


夏休み

2008-07-16 22:21:04 | 徒然なるままに
みなさ~ん!!

夏休みの計画は決まりました~~?????

我が家はまだです。

というか、方向性(こんな言葉を使うなんて、まるで我が社の企画書みたいですね)さえ、決まっていません。

今のところ、

プランその1 大阪USJツアー  ただし、往復運転で!!!!
   初日 朝 山形出発 夕刻 大阪着 夕食はじゃんじゃん横丁
   2日目 USJ
   3日目 朝 大阪発 夕刻 山形着
 たぶん、8時間くらいみれば着くんじゃないかと思ってるんですど。

プランその2 函館朝市ツアー   車+フェリーで
   初日 山形出発 午後青森着 夕刻フェリーで函館へ
   2日目 未定
   3日目 朝函館フェリー発 青森着 車で山形へ

プランその3 遊佐町吹浦海岸テントツアー
   これは吹浦のキャンプ場でテントを張って、海水浴や釣りを楽しむもの。
   でも、最大の問題点は、テントが張れない!!!!!!!!!!!!

どれも、帯に短し襷に長しで、のほほんママからは呆れ返られています

どうしましょう????????



年金訂正

2008-07-14 23:14:27 | 徒然なるままに
やっと出しました。

年金便の訂正です。のほほんパパの年金訂正については、前にもお知らせしたとおり、一部が未納となっていました。

ほんとは、もっと早く出せばよかったんでしょうが、どうせ、社会保険庁もいいかげんなんだから、とか、どうせ、自分が年金世代になったとき、年金なんていう制度もあるかどうかわからないだから、なんていいながら、ほおっておきました。

すると、もう一度、お手紙が来て、訂正を出してください、という連絡。

それにしても、社保庁のお手紙は全てが、字が多すぎ!!!!

読むのも大変。まして、お年よりはなおさらだと思う。

まったく、お役所仕事が抜けない、お役所ですね。

でも、ま、のほほんパパの分はしっかりと訂正をだしましたから、以後は、ちゃんとしてくださいね。

またまた東京ネタですが・・・・・

2008-07-13 17:30:34 | 徒然なるままに
この間の東京出張で、新橋でお仕事が終わった後、以前から行って見たかった「有楽町ガード下」へ。

サラリーマン御用達なんですが、最近では、そのディープさが受けて、若い女性客とか、外国人旅行者とかが多いそうです。

今回行ったのは、たぬきというお店。

お店の外にまで、テーブルを出して、当然、そこへもちゃんと注文取りに来てくれる。

今回注文した焼き鳥。絶品です。


それからナンコツのから揚げ。お店の人は「ナンから」って呼んでます。


こういうお手軽なお店は、山形にも欲しいなあ。

おまけ・・・銀座和光はお召し替え中でした。


初プール

2008-07-12 18:34:42 | 徒然なるままに
今日も暑かったですね。

今年初めて、プールに行って来ました。

午後から、子どもBと、お友達のY君と一緒に!

この暑さでも、長い時間水に入っていると涼しくて、2時間くらいで帰ってきてしまいました。

でも、今年初めてのプールは、とてもよかったですよ。


東京マラソンポスター

2008-07-09 22:00:24 | 徒然なるままに
東京出張の際に、地下鉄で見つけたポスター。

東京マラソン。

ランニングを始めたばかりの昨年は、応募しようなんていう発想さえもでてこなかたったが、今年は、絶対に応募するぞ!!!!

当然、エントリー種目はフルマラソン。

昨年の競争率は5倍。今年はたぶん、もっと増えるでしょう。

まだ、30Kしか走ったことがない(しかも足の激痛)が、がんばりま~す。

でも・・・・
今年は仕事が忙しくて絶対的に練習量が不足です。

まずは、応募してみてから。

サミット警備

2008-07-09 00:27:19 | 徒然なるままに
実は、昨日、急遽、東京へ出張してきました。

ところが、主要地点は、どこも、サミット警備。

①山形新幹線のデッキのゴミ箱が封鎖。普段は、ごみはゴミ箱にと言っているくせに・・・・。車内でお弁当を食べたので、ゴミ箱がないのは、ちょっと不便。

②山形新幹線の車内に制服の警察官が巡視。

③都心の道路であちこちで、検問態勢。これは、ニュースでみるとの同じ編隊で実施。でも、よくみていると、実際は、あまり車を止めていないようです。

④地下鉄の小さな駅まで、お巡りさんが警備。いわゆる見せる警備、というやつで、ステップの上に上がって、長い警棒を持って、警備。

ちょっと歩いただけでも、こんな具合で、要するに都心はお巡りさんだらけ。

サミットって、大変ですね。


クールアース・デー

2008-07-08 07:35:50 | 徒然なるままに
7月7日は、クールアース・デーです。

省エネ運転とか、ごみの減量とか、みなさん、地球に優しいことしてますか?

のほほんパパは、週に一度、車を使わないことにしています。

本当は、毎日したいんですけど、ちょっと、残業とかで忙しいもんで、週イチで簡便を・・・・

地球に優しいことって、ガソリン代の節約にもなるし、メタボ対策にもなるし、いい事尽くめなんですよ!!!!