今年に入り、いきなり片道40分の
徒歩通勤始めたり・・・・・・
簡単な現場業務に張り切ったり・・・・・・
そんなことをしていたら
数日前、突然腰を痛めてしましました。。。。。
徒歩通勤によるものではなく、
ちょっとした無理な体勢により痛めたらしいですわ
前かがみにすると、電気が走ったみたいになり、
直ぐに姿勢を正すことができなくなっておりまして・・・・
取り敢えずコルセットと、飲み薬で処置しました!
筋肉のコリ、強張りも原因のようで。
元々体が硬いので、非常にコリ易く。
人一倍準備運動必要ということですな
ところで、腰周りの背骨など、
私の骨はまるで模型の見本のようだそうです(笑)
背骨の変形・曲線・・・合格(模型のよう)(笑)
猫背の心配・・・・・無し
骨粗鬆症の前兆・・・・全く無し
軟骨の減り・・・・無し
ドクター言わく、年齢より20~30歳若いそうです
でも、骨が若いと褒められても、
視覚では見えませんからね~~~~
頭髪とか体型が若ければ嬉しいけどね~~~
痛くて病院行ったのに、
レントゲンの画像みて惚れ惚れされる始末(笑)(笑)
1週間程安静が必要とのことで、
褒められた後に散々注意されましたけどね
なので、少しの間徒歩通勤禁止なりました。
座位の方が痛いんですけどね。。。。
良くなったら再開します