お見通し・・・

今日のお弁当

煮込みハンバーグ(人参、里芋、ブロッコリー）、コーンスープ

 

 

さて、will Fitですが・・・

 

まずは個人情報を入力

生年月日、性別、身長

 

体重はＦｉｔが量ります

 

体重とＢＭＩが表示され、

それにあわせてキャラクターの体型が・・・

 

～〓■●ポテッ

 

でもね、

体バランスは

 

じゃーん！！

体型は・・・この際無視ｗｗ

 

 

 

それにね・・・

 
先天性の股関節症で左は手術済み
 
右は様子をみていますｗｗ
動きに制限がありますからね・・・
ちゃんとお見通し・・・ですかねｗｗ
 
あなどれません！
 
今もジョギングで良い汗をかきました。
私のように運動制限があっても
これなら出来ます。
 
ジョギングは腕の降り、足上げです。
その場ジョギングですがしないよりはイイですよね＾＾ｖ
 
30分やりました。
午前中はこれで終わり。
 
さて、1ヵ月後の私
目標体重（５ｋｇ減）になっているでしょうか？
 
ちなみに
 
長男、三男とも目標体重は私と一緒の－５ｋｇ
 
次男は・・・＋５ｋｇ（１０ｋｇ増えても標準だってさｗｗ）