どんな一日でも1回位は楽しい出来事があるはず!せっかくの一日だもの、楽しんで過ごします♪
一日1笑
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思わず「あ~そこそこ」とつぶやいてしまいます
木曜日はヨガの日!
だったのは2月までのこと
3月以降はレッスンがお休みになってしまって
しばらく遠のいています
YouTubeを見ながら自分で動かしてはいるけれど
やっぱりあの感覚は
教室のあの雰囲気の中じゃないと
味わえないんだよな~
それよりなにより問題なのは
腰痛が復活しちゃったこと
昔から悩まされていた腰痛
ヨガを始めてからは
いつの間にか感じなくなっていたのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
そんな時、とってもとってもありがたいのが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/1f/0e398b6149e6f5b9ba8f8ff6321c356f.jpg)
何かというと ルルド ホットマッサージネックピロー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/0b/126fc089759d6542ce71ca710bd08281.jpg)
妹からお誕生日プレゼントにもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
肌触りはマシュマロのようにやわらかく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
腰だけじゃなく、肩、首、脚、いろいろ気持ちがいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/dd/0cbe22521595a1fe04ac91835dc74ca9.jpg)
もみ玉のグリグリ感がなんとも気持ちよく
思わず「あ~そこそこ
」とつぶやいてしまいます ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
ネットでは「人をダメにするマッサージ器」
というタイトルで紹介されていました(笑)
お風呂上りのこのマッサージを楽しみに
今日も一日がんばろっと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
だったのは2月までのこと
3月以降はレッスンがお休みになってしまって
しばらく遠のいています
YouTubeを見ながら自分で動かしてはいるけれど
やっぱりあの感覚は
教室のあの雰囲気の中じゃないと
味わえないんだよな~
それよりなにより問題なのは
腰痛が復活しちゃったこと
昔から悩まされていた腰痛
ヨガを始めてからは
いつの間にか感じなくなっていたのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
そんな時、とってもとってもありがたいのが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/1f/0e398b6149e6f5b9ba8f8ff6321c356f.jpg)
何かというと ルルド ホットマッサージネックピロー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/0b/126fc089759d6542ce71ca710bd08281.jpg)
妹からお誕生日プレゼントにもらいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
肌触りはマシュマロのようにやわらかく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
腰だけじゃなく、肩、首、脚、いろいろ気持ちがいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/dd/0cbe22521595a1fe04ac91835dc74ca9.jpg)
もみ玉のグリグリ感がなんとも気持ちよく
思わず「あ~そこそこ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
ネットでは「人をダメにするマッサージ器」
というタイトルで紹介されていました(笑)
お風呂上りのこのマッサージを楽しみに
今日も一日がんばろっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
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