日常があることに感謝して

３分遅れだけど
よかった、起きられた



お正月気分が吹き飛んでしまった始まりだったけれど
こうした日常があることに感謝して

今年もがんばろう

本年もどうぞよろしくお願いします

明けましておめでとうございます


先日御殿場からみた富士山






毎年恒例モーニングショーの富士山





今年もいい年になりますように

本年もどうぞよろしくお願いします

リフレーミング して

今年は12月に入ってすぐにあれこれ
年末年始用の準備を始めていました
（といっても掃除ではなく食べ物関係だけだけど ）




楽しみにしているカニさんも

「到着後すぐに冷凍庫で保存、冷蔵庫で２日ほどかけて解凍」
と厳命されていたので



昨日のうちに冷凍庫→冷蔵庫へ



というわけですでにのんびり気分



今年はいろいろと悩み事が発生したけど
年末その思いを改める機会に恵まれたので
今はとても晴れやかな気分でいます


いろいろな悩み事が発生した
↓
自分の考えを改める機会に恵まれた

と リフレーミング して
気持ちよく１年を締めくくろうと思います

私の今年の漢字

「税」が選ばれたのは
消費税率が引き上げられた2014年以来2回目とのこと

2014年の私は何をしていたんだろうか？
私の今年の漢字はなんだったんだろうか？

そう思って振り返ってみたら

2014年　戻　元の健康な生活に戻ることができた１年

とありました


そっか、あの当時は大病直後で
とにかく、とにかく無事に
１年過ごせたことがとってもありがたかったんだよな


いつの間にやら健康でいることが当たり前になっていて

でも１０月下旬に２０年ぶりにインフルエンザになり
つい最近までずっと引きずっていたことを思うと
改めて健康ってありがたいな～　かけがいのないものだな～
と思いました


というわけで、私の今年の漢字は

『健』

身も心も健やかでありたい
そう強く願った年末となりました


いよいよ来年１月に術後１０年を迎えます

来年も再来年も、この先もずっと
健康で楽しい日々が続きますように

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2005年　進　いろいろな意味で新たな一歩が踏み出せ、とても実り多い１年
2006年　迷　自分をどんな風に変えたらいいのか変わったらいいのか、いろいろ迷った１年
2007年　間　＜社会人＞・＜母親＞・＜主婦＞この３者の「あいだ・中間・はざま」にいた気がする１年
2008年　穏　忙しい毎日ながらも、出産後初めて穏やかな気持ちで過ごすことのできた１年
2009年　流　いろいろな悩みを抱え、このままどこかに流されて消えてしまいたいと思った１年
2010年　事　さまざまな事件が起きた１年
2011年　父　父のことをこんなに考えたことは今までなかった１年
2012年　成　優花誕生以来「急に楽になったな～」と感じた１年
2013年　病　人生で初めて大きな病気をした１年
2014年　戻　元の健康な生活に戻ることができた１年
2015年　決　いろんなことを１つ１つ決めた１年
2016年　忘　いろいろ忘れっぽくなったことに年齢を感じた１年
2017年　勉　とってもとっても久しぶりに真面目に勉強した１年
2018年　経　いろいろ経験しながらも今までできなかったON/OFFの切り替えが上手にできるようになった１年
2019年　愛　みんなを愛することによって自分自身も幸せな気持ちになれた１年
2020年　変　変化することによってすっごく楽に生きられるようになったいい１年
2021年　学　今さらなんて思わずにやりたいことをやろう！と一歩を踏み出せた１年
2022年　次　子育ても終盤 人生の次のステージに歩を進めた感があった１年

地元愛

どんなにきらびやかな場所にお出かけしても
この街に帰ってくると本当にホッとする


このイラストを見て
すぐにどこかがわかるって



こういうのを　地元愛　っていうんだろうな～

ようやく、ようやく

先週金曜日は
月に一度のお楽しみ　整体デー




日曜日はいつもとはちょっと違う
スペシャルヨガレッスンがあり




そのままYちゃんとMちゃんとランチに行き
楽しいおしゃべりタイム




夜はトラチャチャと一緒にベットに入り
幸せな気持ちで





月曜日夜はものすごくきもちのいい電気毛布で
これまた幸せな気持ちで





ようやく、ようやく
インフルの呪縛から逃れることができたみたいです

こんなことならもっと早く買えばよかった

Amazonブラックフライデーセールにて
とうとう買ってしまった


画像 Amazonからお借りしています

電気毛布



ダーリンは昔
電気毛布を最大温度にしたまま寝入ってしまい
心臓がバクバクして目が覚めて死ぬ思いをしたとかで
私が電気毛布を買おうとすると毎回止めてきたけれど
そもそもその話30年以上（いや、もしかしたら40年位かも）前の話で
今の電気毛布はぜったい性能が良くなっているはずよ

ということで、ダーリンの静止も聞かず買ってしまいました


【9段階温度調整・1-12時間タイマー付き・省エネ】機能面もだけど
一番惹かれたのは　 ぬいぐるみのような肌触り

ちょっと奮発しただけあってものすごくいい！
ベットの中が湯船のようで
入った瞬間から全身があたたかさに包まれて
なんて、なんて、なんて気持ちがいいの


こんなことならもっと早く買えばよかった
人生損した
（従順だった昔の私はいずこへ・・・）



というわけで、今年の冬は寒くても乗り切れそうです

と思っていたのも束の間

今週月曜日の天気予報



ああ、秋だな～

と思っていたのも束の間


昨日は気持ち悪いくらいあたたかくて
一夜明けベットから出たら寒い


寒暖差が堪えるようになってきた今日この頃・・・
皆さまも体調にはくれぐれもお気を付けくださいませ

この季節ここを通りかかると

一番好きなのは みかん だけど
柿ももちろん好きだから

この季節ここを通りかかると
気になって仕方がない（笑）



去年のこと
Sさんが描いてくれた柿の木



（よそのお宅のだから食べられないけど）
今年も自然の恵みに感謝です

ラブレター

「わーい ちのちゃん！ようやく会えたね 」


前回会ったのは、な、なんと 2018年
もう５年前になるなんて信じられない


独身の頃からのお付き合いで
一緒に仕事をしていたのはもう30年以上も前

20年前に北海道に行っちゃってからも
2年に1回くらいは会えていたのに

今回のコロナ騒動でそのタイミングを逸し
気が付けば5年が経過

でもでも、ひとたび顔を合わせれば
そんな空白は一気に埋まり

昔より食べる量がだいぶ減ったけど
お互い食の趣味が合うから
お店だってメニューだってすぐに決まるんだよね



楽しい時間はあっという間

今度はいつ来るの？
来た時は必ず連絡してね
次の再会が今から楽しみだよ


今、頂いたお土産を前に
ちのちゃんにラブレターを書いている私