術後初の

朝ラン。4日間控えていて目の腫れも若干ひいてきたので走ったけれど、ずっと小雨。気温が高かったので濡れても全然平気でした。

朝ラン後は、子どもたちの安全確保のための旗振り。これまで毎日立っていただいた方が勇退されたので、地域の有志で週1、2回を交代しながら実施することにしました。朝からバタつきますが頑張ります。