90分間走 2012-06-24 10:20:09 | トレーニング 15.7kmを1時間31分で！ 1225.9カロリー消費。 休日朝ラン！7：40スタート 90分間走＆キロ6分走も目指した。 結果はキロ5分50秒！ええ感じやな～
