昨晩に続き、ゆっくりラン!
何と、平均でキロ6分27秒ペース…
こんなゆっくりと思ってたら、昨年走った「神戸マラソン」より速いペース…
35㎞まではキロ6分ペースで走ってたので、それ以降の撃沈ぶりが改めて凄かったんやなと思わされた。
ところで、LSDはロング・スロー・ディスタンス、だが、
昨日・今日の僕のランはSLDでいいのかな(^^ゞ
ショート・スロー・ディスタンス…
まっ どうでもええか
何と、平均でキロ6分27秒ペース…
こんなゆっくりと思ってたら、昨年走った「神戸マラソン」より速いペース…
35㎞まではキロ6分ペースで走ってたので、それ以降の撃沈ぶりが改めて凄かったんやなと思わされた。
ところで、LSDはロング・スロー・ディスタンス、だが、
昨日・今日の僕のランはSLDでいいのかな(^^ゞ
ショート・スロー・ディスタンス…
まっ どうでもええか