ぼちぼち走ろう

えいたろうのラン記録。
ブログもランも無理せずにぼちぼちと。
なんとサブ3.5達成しちゃいました!

LSD? SLD?

2012-06-15 22:17:04 | トレーニング
昨晩に続き、ゆっくりラン!

何と、平均でキロ6分27秒ペース…

こんなゆっくりと思ってたら、昨年走った「神戸マラソン」より速いペース…

35㎞まではキロ6分ペースで走ってたので、それ以降の撃沈ぶりが改めて凄かったんやなと思わされた。

ところで、LSDはロング・スロー・ディスタンス、だが、

昨日・今日の僕のランはSLDでいいのかな(^^ゞ

ショート・スロー・ディスタンス…

まっ どうでもええか