無限の可能性

ここ２年くらい、あとぴに関しては、かなりいい状態が続いている
その代わりと言うわけではないが、今年の厄介者の、
花粉症のほうは、あまり芳しくない

ただ、頭痛があるときだけは、薬を飲むが、
他の症状は、たいしたことはない
せき、くしゃみ、鼻水、喉の痛み、目のかゆみ
などなど・・・
重傷ではないと思う
すこしだけ気になる程度

長年苦しんだリバウンドと比べれば
屁でもない

で、体質改善という観点からみれば、
一番よくなったと実感するのは、便通である

その次は．睡眠
この二つは、毎日状態確認している

さらに、血圧や、体温、体重など
暇さえあれば、計測している

すべて、ルーティーン化していると言っても
過言ではない

「あとぴと言うストレスが消えることは、
いろんな無限の可能性が、始まっているということと
同義語である」
時間はかかるが、あきらめないでほしい
自分も、何年か後に定年がくる

そのときのことを考えることが、
今一番の楽しみかもしれない