脱ステ６年と４か月

朝の温度が，２３度以上ある時は、けっこうきつい。
顔やおでこ(もちろんほかの場所からも出てる）から、汗が噴き出して、
汗も、皮膚も、まだ未完成らしくて
ものすごい痒みがくる。

それを、首に巻いたタオルでごしごしこすってしまう。
でそのあと、当然のごとく顔は、赤くややてかり、
翌日は、黒くなり、皮がむけて、少しいい皮膚が
出てくる。

このサイクルを繰り返している。
たぶんもう少しでおさまるだろう。

多少臭う汗が出るのは、かまわない。
そのあと、必ず良化してくるので。
ただ、今までは、これが全身で起こっていた
のだ。

おなか回りの、脂肪肝？毒素？らしきものが
とれたらしい。
ウエスト回り、検診の結果(脂肪肝ありの表示が消えた）などで
数字的にも、わかる。
当然、皮膚もサラサラだ。

つまり、顔も同じような
排毒が行われているようだ。

結果が、短いサイクルで現れると
本当に、良化に向かっていると確信できる。

脱ステ６年と４か月

おそらく、４か月ぶりだろうか、久々の入浴。
短めだが、それほどストレスを感じない。

ただ、おでこは、まだお湯がしみる。
やはり、首から上は、いまだ完全ではない。

昨日は、職場の大掃除。
塗装会社は、ブースのフィルター交換という
超３Ｋ作業がある。埃とか塗料ミストは、
顔にもしみる。

汗もかくので、どちらかというと、痛みより
痒みに閉口する。

首に巻いたタオルで、顔をごしごし
こすってしまう。
そのあと、皮膚が弱い部分は、赤くなってしまう。

あごから、耳下にかけても、かゆみがひどい。

少しずつ、症状が軽くなってはいるが、
まだまだ、脱皮を繰り返している。

お盆休み中に、いつもの温泉にいってみようかな。

脱ステ６年と４か月

首から上に、炎症が集中している。
首は、のどのあたり(痒みと掻き傷）
耳は、相変わらずの汁と出血。
おでこはまだ切れるし、汗をかくと
痒みは増す。

目の周りも痒い。

が、他の箇所は、かなり良化。
落屑も、ほとんどない。

昼間の仕事は、なるべく汗をかくようにしている。
水分も多くとる。
痒みが和らぐと、どんどん代謝も
よくなる。

熱中症には、強いみたい。