アトピー脱ステ後15年でほぼ完治、その後の生活習慣のヒントブログ


脱ステ15年のヤマを越えて
その後の生活習慣のヒントに関する
不定期ブログです

脱ステ7年と7か月(半年間の生活の乱れのつけ)

2013-11-24 18:12:57 | 脱ステ日記
ようやく、公演が終わった
実は、本番直前1週間くらい前から、
股間がむずむずしだしていた
(変な意味じゃないよ)

つまりは、生活の乱れからくる
体調の変化、ストレスなどが原因で
一気にあとぴが噴出してきた模様

痒みは、わきの下、股間、背中、尻など
ただし、皮がむけたのは、股間のみ

それが、2週間くらいで
ひいてきた
もちろん、食事、睡眠は、
公演準備に入る前のような生活に戻したし、
便通もよくなって、ガス腹も消えた

ラン、温泉も復活
なんていうか、この生活に戻すと
妙に安心する

保険みたいなものかな

ただし、まだ演劇はやめるつもりはない
また、来年も何かやってるだろう

問題は、来春にどうなるか
ということである

今のところは、楽観視しているが・・・




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脱ステ7年と7か月(鼻づまり)

2013-11-06 06:53:06 | 脱ステ日記
ようやく、更新できそうだ
何も書いてなくても、訪問してくれて
本当に申し訳ない

まもなく、公演が終わるので
そしたら、もう少しは・・・

この数か月、週末は特に休みなしに稽古があったので
相当、まいった

それにしても、以前に比べて、症状が
飛躍的に軽くなった

痒みも落屑もほとんどない

ただ、鼻づまりと頭痛の回数は増えた
ランの回数が、減ったのが原因だと思う

汗が、かけないのが、一番の原因か

その代りに、鼻が出る、痰がでる、
頭痛がする

それ以外に気になることが一つ

盲腸のあたりが、時々痛む
これは、ガス腹のせい(以前もあった)
当然、便通も悪い
便にガスが多く混ざる

早く、元の生活に戻さねば
公演は、楽しいものになるだろうが
いたしかたない・・・

妻は、来年の春の悪化を
危惧している・・・
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