脱ステ5年と１１ヶ月

頑張って続けていたランを中止。
ここまで、皮膚の炎症がひろがると、ほとんど機能を
失ってしまう。

まず、体温調整がおかしい。寒いのか熱いのか
よくわからん。そして、汗をかいても
湯船の中で、掻き毟ってしまう。

そのあとの痛みも半端じゃない。
昨日は、歩くだけにした。
汗は、かかない。

今朝は、多少痛みが和らいだ。
落屑の量は変わらないが。

今日の顔は、かさかさだ。
目を開けるのも、たいへん。

それでも、こんな顔でもなんか前に進んでいる気がしてる。

脱ステ5年と１１ヶ月

今回の炎症が、あまりに急激で、広範囲に及んだので、
撮影してみた。

それで、過去の撮影と比較してみた。
やはり、過去のステージとは、ちょっと違う。
痒みは、それほど変わらないが、落屑は、朝ふとんからでるときに
手のひらに乗るほどでる。
つまり、ジュクジュクしていない炎症なのだ。
下着を変えるほど出血も少ない。
入浴も、とりあえずできる(落屑はものすごいが)

ガサガサ皮膚は、上から、頭皮、顔(ほぼ全体)、耳(左耳は、５日ほど
聞こえなくなった）、くび、背中、胸、おなか、骨盤あたり、
股間、局所、肛門のちょっと上あたり、ひざ裏、腕の裏側から肩にかけてから、
脇の下肩甲骨のあたり（ここ一番ひどい）、なぜか手にはない

つまり、見た目は、相当ひどい。
て言うか、これまさにあとぴじゃん。
あと、掻き毟るので、寒さ(今朝も１度）が、かなりこたえる。

昨日、急きょプチ断食を実施。
落屑は変わらず。
腕の、炎症は、下からきれいな皮膚が再生しそうな模様。

さて、１０キロマラソン。
まだ、走るつもりではいる。
が、最悪の場合、辞退も考えている。

こんな状態だが、時期と、汁があまりでない(においも）ことから、
もしかして、好転反応かという
考えも無きにしも非ず。

脱ステ5年と１１ヶ月

今週は、いつものＹ温泉をやめた。
背中上部から、首の炎症が、若干ひどくなったためである。

とにかく、あせをかくと爪を立てるほどかゆい。
出血まではないが、皮膚が、ごわごわで、しっとり感がまるでない。
肩のへんがなんともないので、比較しやすい。

ランの後、入浴時にけっこうかきまくる。
落屑も、ちょっと湯船に浮く。

まさかとは思うが、先週成分献血に行ったのが原因？
いや、それはないと思う。

それでも、ランはやめるつもりはない。
というか、なんとか我慢はできるから。

脱ステ5年と１１ヶ月

迷っていたが、１０キロにエントリーを決めた。
今現在、５キロをコンスタントに走れるようになったので。

ただ、３月になって、また少しずつ、あちこちで変化が
出てきた。

股間の炎症は、ちょっと広がった。
ただ、乾燥系なので、おそらく時間が解決するだろう。

入浴時の心地よさが、けっこううれしい。
回復した皮膚が、多くなったからだと思う。

背中の上部、首、脇の下あたりが、ランのあと
けっこう痒いし、皮膚の質も悪い。

妻曰く、汗も若干臭いが強くなってきているらしい。
でも、今は走ることしかできないんだな。

とにかく、今は、前を見据えるだけ。