今夜の月

今夜の月
月の出 0：24
月南中時 7：31
月の入り 14：28
夜は見えないね
いわゆる闇夜なり
そのかわり
明日晴れれば朝白い付きに会えるね
今逆三日月だよ


今日は
もう
ねま～～す
おやすみ～～


Ｍさま

休み明け

昨日おとといはほんとにゆっくりできた二日続きの休暇であった。
島根大学の学園祭が中止になったので
（新型インフルエンザ発生の為）
イベントに出席の予定であった私は
急遽おやすみって訳なり。
私が出席するコーナーは禁煙お勧めコーナーなり、
中止になったはとても残念なるも
休日になって庭いじりができたはラッキー
今日はおかげさまで筋肉痛
草取り
移植でスコップを使った結果の筋肉痛
でも、腰痛なくよかった～～～

さて今日は糖負荷試験をする
７５ｇＯＧＴＴというやつだ
糖尿病ではないが、
前糖尿病ではないかという疑いあり
インシュリンの出方など診断して貰うための検査
ＬＤＬコレステロールは正常になっていたのでほっとする。
お菓子を食べていたのをゼロにしたので、
効果があったか？調べる
おおいにあり
３０は下がった

やっぱり、やっただけ、結果が出ると、
ウムウムとうれしい

さて、
昨日はずっと家にいたので
ネット日記が沢山書けた。ね。

また、そういう日もあるでしょう。

Ｍさま
おいしい散らし寿司ありがとう
きょうは、「ばってら」がおいしそうだったので買ったよ
でも４ヶは残ってしまう。
やっぱり、私は少々食べる量がすくないね。
痩せは肥満より短命とのこと
注意注意だね。



今日は内科先生と事業所訪問したよ
新しく安全衛生管理部の課長さんになられた方と話がはずむ
よかったね～～～