体を動かしながら治す！

今日は昼に友人宅でバーベキューがあったんですが、途中で抜けて草野球の練習に行きました。
まだまだ課題だらけですが、毎回少しずつ上達しているのも感じられて楽しいです。
陸上や筋トレで鍛えてきたものをうまく発揮出来ていないのがもどかしいですが、
少しずつ進んでいければと思います。

まだ風邪気味でしたが、なんとか体は持ちました。
喉のガラガラも取れてよかったです。
やはり僕は体を動かしながら治すのが合っているようです。たぶん。

明日から木曜まで神戸に出張です。
うまく時間を見つけて体を動かせればと思います。
それでは。