ダイエットに関心のある私は、ダイエットブログを毎日、見ている。
すると、恐るべきダイエッターがいる。
グラフで見ると、何とも、きれいに体重が、右肩下がりで毎日減量できているのだ。
その人は、なんと、ここ1ヶ月で、8kg、つまり2週間に2kg減量しているのだ。
1日の生活を見ると、運動を規則的に行い、食事も管理している。
夜は、炭水化物を摂らず、ワイン、肉料理、サラダのみ。
もう一人は、同様に、ウォーキングや野菜中心のまるで、修行僧、菜食主義者のごとく
ストイックに生活している。
その人は8ヶ月で、8kgだから、1ヶ月1kg減量だ。
前と現在の写真を公開していたけど、体格がまるで違い別人のようだ。
それにしても、食欲に打ち勝ち、理性的に食事を管理している人がいるのだと
感心した。
そして、自分には、とても真似できないと思った。
すると、恐るべきダイエッターがいる。
グラフで見ると、何とも、きれいに体重が、右肩下がりで毎日減量できているのだ。
その人は、なんと、ここ1ヶ月で、8kg、つまり2週間に2kg減量しているのだ。
1日の生活を見ると、運動を規則的に行い、食事も管理している。
夜は、炭水化物を摂らず、ワイン、肉料理、サラダのみ。
もう一人は、同様に、ウォーキングや野菜中心のまるで、修行僧、菜食主義者のごとく
ストイックに生活している。
その人は8ヶ月で、8kgだから、1ヶ月1kg減量だ。
前と現在の写真を公開していたけど、体格がまるで違い別人のようだ。
それにしても、食欲に打ち勝ち、理性的に食事を管理している人がいるのだと
感心した。
そして、自分には、とても真似できないと思った。