赤いお猿のおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 野菜サラダ（イタリアンパセリ、自家製、レタス、トマト）、もずく酢、みそ汁、ご飯（十六穀米）
昼食 ハヤシライス、珈琲（HOT)
夕食 野菜サラダ、みそ汁、ご飯（十六穀米、ふりかけ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツーいつもーいつもーポジティブーイメージするーどんどんー良くなってるー上手くなってるー良い方向にーある
ドライビングテク
（１）
毎日ー毎日ー朝ー夕ー愛機ー愛車ー外装ー内装ー簡単にークリーニングーあら不思議ー輝き出すー気持ち良いーオーラー気ー浴びるー快感する
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ースイングー写してー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないーひたすらー毎日ー毎日ー繰り返すのがーだいすき
（２）
スイングー点検ー腕がースイング中ー引いているー自然にー伸びてないー曲がっているーダフるのをー無意識にー調節してる？ーどう？修正？
アドレス姿勢ー修正するー適正なー前傾姿勢んーなってなさそうー不安定ーブレてるーボールとのー距離をー設定ーブレさせずにー体軸も
ブレさせずにー７〜８割のーエネルギーでースイングする
ラブテク
（１）
可愛いーキミにーいつもーいつもーロックオンーキミをー感じてるー感応ー不思議なーヒトのー潜在能力ー興味津々ー究めるー極めたい
いつもーいつもーキミもー知らないーキミのー鼓動ーキミのー胸の動きー息ーキミのー体温ーキミのー匂いー感じてるー微かにー微かにーでも
確かにーキミをー感じるー感覚ー全集中ー気のエネルギーーキミのー気のエネルギーとー融合するー一緒にーなるーどきどきーわくわくー面白そう
