きょうを生きて living in a moment アドラムの洞窟

できることに集中すると美しさが生まれる。

その美しさを感じて息を吸おう。

生きることを楽しんでみる

2018-12-11 06:05:00 | 日記
生きることを楽しんでみよう。



裸のまま毛布にくるまり



暖かさと寒さを感じる。



寒いから身体全体が熱をだす。



嬉しい。




好きなものを買って食べてみる。




それもたのしい。




すきなひとと話してみる。



好きなところに行ってじっとしてみる。



そうして疲れたらねむるのだ。





こうして人生をすきなことに時間をかけてゆく。




一休さんの歌にもあったなぁ。



すき すき すき すき すきっ すきっ



あ い し て る





すきなことをあいしていきる。





それでいいじゃないか。