【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】東京マラソンを横目に

昨日は朝のうちには再来年度に向けての作り込み作業
その後、ストレッチ・筋トレ・ヨガで解して、お弁当を作ってから
午前中は家計管理とアメリカ株・外貨建て債券のセミナー
ご参加くださった皆さん、お疲れ様でした！
受講料、是非、資産形成で取り返してくださいね

帰宅後は銭湯に行って、リフレッシュしてきました
ただ、左手の指、上腕、首が引っ張られている感じがなかなかとれないのが辛いですが・・・

今日は出かけるまでは原稿チェック
その後、ストレッチ・筋トレ・ヨガをして解してから、
東京マラソンの出発点である新宿を横目に、空気感だけを楽しみ、甲府へ移動

行き帰りの電車内では原稿チェック作業
日中はＦＰ協会山梨支部さんでの研修会
準備してきたことを全部出し切ってきたいと思います

ランナーの皆さん、天気もよさそうなので、楽しんでください！