今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.4 牛丼風煮

2023年05月04日 | ごはん

晩ごはん

 牛丼風煮

 焼きチーズ豆腐

 大根・きゅうり浅漬け

 ・ミニトマト

 なす・にんじん揚げびたし

 揚げにんにく

 

晩ごはん


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5.4 ラムのランプステーキ

2023年05月04日 | 外食

昼ごはん

 赤ワイングラス 100円

 中ジョッキ 400円

 セットドリンクバー 200×2 400円

 小エビのサラダ 350円

 ラムのランプステーキ 800円

 若鶏のディアボラ風 500円

 ミラノ風ドリア 300円

昼ごはん

おやつ

 かしわ餅 粒あん 190円

 かしわ餅 味噌あん 190円

おやつ


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5.4 しらす納豆

2023年05月04日 | ごはん

朝ごはん

 しらす納豆

 小ねぎ入り玉子焼き

 レタス

 トマト

 オクラ・大根・きゅうり浅漬け

 なす・にんじん揚げびたし

 お味噌汁

 ・大根・キャベツ・豆腐

 ご飯

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごはん


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