今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.28 餃子

2019年02月28日 | ごはん
晩ごはん
 焼餃子
 ・もやし炒め
 中華スープ
 ・豆腐・白菜・にんじん・小ねぎ
 納豆
 大根漬け
 

晩ごはん

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2.28 本日のおすすめ定食

2019年02月28日 | 外食
昼ごはん
 本日のおすすめ定食 972円
 ・さば1本塩焼き・大根おろし・レモン
 ・サラダ・小鉢・ご飯・あら汁・漬物
 ランチホットコーヒー 162円

昼ごはん

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2.28 さば塩焼き

2019年02月28日 | ごはん
朝ごはん
 さば塩焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・油揚げ
 煎り大豆梅塩昆布炊きご飯
 いちご+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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2.28 チキンバーグ弁当

2019年02月28日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 玉子焼き
 春巻
 かぼちゃ煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 煎り大豆梅塩昆布炊きご飯

お弁当

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2.27 豚玉長ねぎ炒め

2019年02月27日 | ごはん
晩ごはん
 豚玉長ねぎ炒め
 豆腐スープ
 ・キャベツ・にんじん・小ねぎ
 かぼちゃ煮
 ウインナー
 たくあん
 

晩ごはん

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2.27 焼鮭

2019年02月27日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・じゃがいも・小ねぎ
 ご飯
 いちご+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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2.27 チキンカツ弁当

2019年02月27日 | お弁当
お弁当
 チキンカツ
 小ねぎ入り玉子焼き
 てりやきミートボール
 ブロ茎油揚げ煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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2.26 豚バラ白菜鍋

2019年02月26日 | ごはん
晩ごはん
 豚バラ白菜鍋 
 ・にんじん・水菜・生姜
 春巻
 冷奴
 ・小ねぎ・おかか・おろし生姜
 あまおういちご
 たくあん
 

晩ごはん

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2.26 小柱釜

2019年02月26日 | 外食
昼ごはん
 ランチセット 600円
 ・焼鳥2本・豆腐サラダ・玉子焼き・揚げ野菜

 小柱釜めし 1650円
 ・漬物・スープ

 牛時雨煮釜めし 1700円
 ・漬物・スープ

 ランチセット 600円

昼ごはん


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2.26 豆腐バーグ

2019年02月26日 | ごはん
朝ごはん
 5種野菜の豆腐ハンバーグ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・わかめ
 ご飯
 伊予かん+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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