８．３１ 麻婆なす

晩ごはん

　麻婆なす

　・ピーマン・にんじん

　たこキャベツちぎり天

　さば缶なっとう冷奴

　なす・きゅうり浅漬け

　ごぼうサラダ

　・ミニトマト

　

晩ごはん

８．３１ さば缶納豆

朝ごはん

　さば味付け缶納豆

　レタス

　トマト

　オクラ・きゅうり浅酢漬け

　お味噌汁

　・大根・長ねぎ・油揚げ・豆腐・ほうれん草

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

８．３１ 鶏マヨ弁当

お弁当

　鶏マヨカツ

　つくね串

　ねぎ入り玉子焼き

　大根煮

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりご飯

お弁当

８．３０ エビチリ

晩ごはん

　エビチリ・春巻　おかず　809円

　冷奴

　きゅうり浅漬け

　

晩ごはん

８．３０ 黒マー油

昼ごはん

　海鮮上海焼きそば　659円

　炙り叉焼と黒マー油の味噌ラーメン　824円

　から揚げ4個　274円

　ドリンクバー　109円×2

　アンニン豆腐　91円

昼ごはん

８．３０ トースト

朝ごパン

　ゆで玉子

　納豆

　豆腐

　オクラ浅漬け

　きゅうり辛子漬け

　レタス

　トマト

　スープ

　・ハム・長ねぎ・なす

　・にんじん・しめじ

　くるみパントースト

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　デラウエア

朝ごパン

８．２９ 豚カシラねぎ塩

晩ごはん

　豚カシラねぎ塩炒め

　・長ねぎ・ピーマン・にんじん

　ごぼうサラダ

　冷奴

　なすオクラ浅漬け

　いかピリ辛炒め

　種なしピオーレ

　

晩ごはん

８．２９ あじの干物

朝ごはん

　あじの干物

　かつおのたたき煮

　レタス

　トマト

　なす・オクラ浅漬け

　納豆ドレッシング

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ・油揚げ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

８．２８ かつおのたたき

晩ごはん

　かつおのたたき

　天ぷら

　オクラ・なす浅漬け

　冷奴

　サラダ

　・ポテト・キャベツ・ミニトマト

　

晩ごはん

８．２８ タッカルビ炒飯

昼ごはん

　タッカルビ炒飯

　チキンナゲット

　パリパリキャベツ

　ポテトサラダ

　天ぷら

　コーンスープ

　魚肉ソーセージ

昼ごはん