東大赤門 実はここを通り抜けると芸大です。物理数学が得意な お弟子さんが二人いらっしゃいます。
数学と音楽 哲学 医学 占いは ピタゴラスの時代は 一緒の分野でしたので
数学者が音楽好きというのは 脳の分野として うなずけます。
本日は 東大赤門ちかく 本郷三丁目で
家族四人の作品を展示即売会をなさっている 小林博士の
個展に参りました。
そのまた昔
芸大の生徒の時代 オートバイ 車で通い詰めた道ですが
本日は朝早く起きて 午前中11時ごろまでに 電車で出かけました。
個展をしているギャラリーが 分からなくて
お巡りさんをみつけて 案内していただいて 無事到着。
奥様は 美人で気さくで とても素敵な方なのは 以前から
存じ上げていますけれど
娘さん お二人の作品 奥様の作品
そして 小林博和さんの 電気 電子を駆使した作品や 凄い論文など
家族総出の 暖かい展示作品を鑑賞させていただきました。
忖度無用という案内でしたので
コロナ禍の後の コロナと共に活動開始ーーーみたいな 意欲と気合が
感じられて 嬉しかったですが
途中で マスク窒息になりそうな私は
水を頂いて マイクを外させていただいて
やっと 楽しめました。
私は ある意味 障害があります。 マスク過敏症 音 過敏症。
とにかく テレビの音 CDの音 電気を通した音さえも 長時間は無理ですし
怒鳴り声 雷の雑音系の音で 気が狂いそうになります。
そして
マスクや 締め付ける下着とか 耐えられない苦しみですが
今の時代
自粛警察に やられないように マスクは 人目がある限りは
頑張ってつけていますけれど
たぶん
私が ダメになるとしたら マスクと雑音で ノックダウンです。
自由が 私の生きる糧で
自由 平等 友愛
それが 私の生きる意味です。
マスクをつけて5600歩歩けた 電車に乗れたという 達成感。
そして 家に戻り お弟子さんにお稽古いたました。
実は 菊池さんと 本郷の個展で 偶然にお会いしたのは
とても 嬉しかったのですが
一足先に帰宅して 菊池さんを待ち レッスンでした。
元気溌溂 絶対に加齢しないままの大原さんもいらして
とても幸せなお稽古をできました。
そして 夜六時 ピーパパが 玲さんの誕生会しまーす
と お誘いくださり 四か月ぶりに会食いたしました。
下北沢の みうら・・・・
満席でした。とても 人気みたいで お客様の質も最高でした。
そして歩いて
吉田屋まで・・・・
長い長い 深夜型生活の私でしたから
レストランでの会食は 夜に楽しめるタイプでした。
それが
コロナの自粛生活が あまりに長すぎて
飽きそうになり
気分転換に 朝型生活にしてみたら
最近は
目覚まし無しで 六時半ころ 目が覚めて
低血圧過ぎる私なのに
ゆっくり のんびり 掃除してヨガして 座禅瞑想して
全ての生活を整えて
昼には しゃっきり お腹も空くようになりました。
散歩は 歩き始めてから20分過ぎる頃から
マスクをしていると 暑くて苦しいので
夕方から夜
人目が無い時を狙い
マスクを外して もくもくと歩いています。
人とすれ違う時は マスクを掛けるのですが
メガネが自分の熱気で 曇ります。
昨日と本日は 少し 涼しくて 散歩日和でした。有難いです。
三月から舞台本番が無いけれど 毎日 稽古し続けて
時どき 自分の歌唱を録音してみますけれど
本番が無い私の歌唱は 今一つ 締まりのない味です。
無心 無欲で稽古することが 本来の芸術への道ですが
未熟者の私は
やはり 他者に対する見栄とか カッコつけとかの気持ちで
モチベーションを上げていたみたいです。
恥ずかしいですが
それが 私です。
瞑想する座禅の最中も そう簡単には 無 滅私にはなれず
目をつぶっているのに ふと 昔の想い出に浸っていたリ
食べたいものや 出かけたい場所 したい事などを
考えていて 思わず はっとします。
それでも
朝と夜の20分の座禅 瞑想無しでは 生きていられない程に
静かな心 穏やかで落ち着いた幸福感と
悠久の 何物でもない自分を感じることが出来ています。
呼吸を数えながら 自然の空気と共にいる自分が 浮いているようにも
居ないようにも感じます。不思議な世界です。
フランス料理のシェフは 芸術家です。
そして その料理の技術を
日夜 磨き続けているからこそ 技を維持できるのだと思います。
コートドールのシェフは 私より五歳上だとおもいます。
この コロナの間 継続して営業していた と 先日 古屋さんに
伺い
技術を磨き続けていのだわねぇ・・・・と 感慨深く思いました。
パリで三ツ星レストランのシェフだった方ですけれど
日本に帰国してオーナーシェフとして 港区三田でコートドールを
継続していらっしゃいます。
お弟子さん達 四人と 7月1日 お昼 コートドールに味覚の芸術を
味わいに行くことになり
本日予約いたしました。
コートドールさんは
久しぶりに 私が こんな時期に 予約したので
とても とても とても 喜んでくださいました。
コロナの最中
フランス料理 銀座のトトキさんからも
ずっと 営業し続けているという ハガキを頂いたのですが
気になって仕方なかったのに
一人で フランス料理芸術を 味わいに
ゴーストタウンへ出かける勇気が出ませんでした。
トトキのシェフは 私と同じ年齢です。
そろそろ 行かなくては・・・と 思っています。
私は やはり 芸術を五感で感じていなければ 生きている意味のない
人間のようです。
しかも 大変な時代になりました。
こういう 世の中に
なってしまったならば 特に いかなくては・・・と
芸術家信奉者の私ゆえに
燃え上がる何かを 肝に感じています。
他の人が行かなくても 私は 行かなくては・・・
ナタリーさんが フランスに帰国する直前に
案内してくださった 代官山のプティブドン というフランスレストランは
閉店したようです・・・と 菊池さんから伺いました。
「あー 直ぐに 行くべきでした」とも おっしゃっていたけれど
チャンス は 過ぎ去って追いかけても 後ろ髪の毛が
無いから 捕まえられない・・来たら その場で捕まえなさい・・・と
教わりましたけれど
自分が いつ 病になるのか 天国に行くのか・・・・シェフが
いつまで お店を継続してくれるのか・・・・
この時代は 流暢な事言っていられないわ。
永遠という言葉が ないもの。
先が計り知れない。
人生は 過行く
五感で 感じる人間業 芸術は ユーチューブ や ズームでは 無理。
全身全霊で 感じなくてわ・・・・
土曜日 日曜日 お弟子さんがいらして 久しぶりに 賑やかな週末の一日を過ごしました。
嬉しかったです。
お弟子さんの声は 私の宝物。
それぞれ 個性は違うけれど 私が望む 全身全霊の声で
歌って下さるときは
聞いていて 癒されます。
勿論 音程や リズム フランス語発音等 修正して稽古して
これからも 日に日に上達していくので 完成バージョンでは
なくても
響きが イミテーションでなく 腹声で響いて
私の耳は 大喜び。
お弟子さん達の声で 癒されてしまいます。
自然な響きの声 と振動は 私の肉体と共鳴します。
有難いです。
私自身も 毎日の稽古で 日進月歩していくように
お弟子さん達も 稽古し 修正し続けて
一曲のシャンソンは 味わい深くなっていきます。
声という 人間楽器は どの楽器よりも 人間味のある音を奏でられます。
しかも
言葉があるので 感情の色彩も 声色に加味されて
得も言われぬ 温かみがあり エネルギーがあり パワーもあります。
腹式呼吸は 横隔膜呼吸でもあり 骨盤底筋から持ち上げる呼気の
吹上です。
なので 歌う時
全身は 緩めていても 丹田当たりと 尾てい骨当たりの筋肉は
壮絶に閉めて 声帯に向けて吹き上げる呼気の調節をしています。
パワーと エネルギーが 必要です。
パワフルに腹筋も かなり使いますけれど
運動選手の 腹筋と違い 吐く息の量の調節をしながら
自由自在に使用します。
柔軟性としなやかさと 締め技
歌の旨さは 呼吸の技術であり 感情表現の息使い技だと
思います。
腹筋や 骨盤底筋や 背筋や 全ての総合筋肉技ですけれど
長い 練習経験で
いつのまにか 頑張らなくても自然に 肉体が 声を奏でてくれるようになるので
桃栗三年 柿八年
とりあえず まず10年以上は 肉体の使い方を覚えながら
歌い続けていないと
歌唱の為の腹式呼吸の技が いったい何なのか・・・
理解できないかもしれないです。
私も 毎日 歌い続けて 時々 新たに開眼したーーーと
嬉しくなりながら あっと言う間に 半世紀以上
ほぼ 毎日稽古し続けています。
開眼したと思ってから半世紀
あらあら 半世紀前は 開眼していなかったのかなぁー
いえいえ 生きている限り開眼し続けなければならない・・と
言う事らしいです。
その割に 大したことない歌手かもしれませんが
私には才能がなくても ガンバリズムも競争心も
何にもなくても
毎日 同じように 稽古し続ければ
なんとなく
それなりに
一つの道を歩いているという
地に足の着いた感覚が芽生えてくるものですね。
コロナ期間
三月から稽古し始めた四曲の新曲
ダリダの三曲と グレコの一曲
弾き語りしたり 伴奏CDで稽古したり・・・毎日練習し続けて
そろそろ完成に近いのですけれど
本番舞台の目的でもないので 切迫感なく 稽古し続けています。
他にも 色々 レパートリーシャンソンを復習したりして
また 何かを 開眼したつもりになっています。
コロナのお陰様で とても よく稽古しています。
私は シャンソン稽古が大好きです。
日曜日の 二人のお弟子さんは 舞台鑑賞が好きなのに
コロナで コンサート舞台に聞きに行けなくてストレスです・・・特に
歌が聞きたい・・・・とおっしゃっていたので
弾き語りで ダリダの「一人で生きない為に」を歌って差し上げたら
お二人とも 号泣してしまいました。
あー 今 私達は とても 感受性が鋭くなっているかもしれません。
私も お弟子さんの声を聞くたびに「ありがとう 人間の音色を聞かせてくれて」と
うるうるっとします。
人間の声は すばらしい。シャンソンの歌詞は 最高です。自由 平等 友愛。
そして 甘美なメロディーを声楽器が奏でると 魂が宇宙まで届きそう。
何も 怖くない。 何の心配も無いわよ・・・と伝えるような
そういう声を 私は 出したいです。
皆が 元気で安心して生きて
やがては 星の元へ 羽ばたいていくのだ
と
そう思える そんな気のする そういう声と音楽性が欲しいです。
イギリスのお医者さんが書いたヨガ本を手に入れたので
肉体の解剖学的解説を熟読して
我が肉体の五感を研ぎ澄ませて 理論と感覚を植え付けています。
私は 性格的には オタク的なので
時間があり 家にいる時は
一人遊び的
ほとんど 家の中で何かして楽しめてしまいます。
今日からは 規制のない暮らしが開始するらしい。
朝から 曇り そして 時々 豪雨
何だか 気温も低く
何処へも出かけずに 誰とも会わずに丸一日過ごしてしまいました。
昨日は 遠方から二時間半かけて いらしたお弟子さんと
ついつい 長く お喋りしてしまい
夕方遅く 下北沢まで 一緒に歩いて
フリッパーという ふわふわパンケーキの店と
「純手打ち麺と 未来」という ミシュランで選ばれた ラーメンのお店
二軒を ご紹介して ご一緒に頂きました。美味しかったーーーぁ。
両店とも 私は大好きなお店ですけれど コロナ前は
いつも 行列が出来ていたのですけれど
今は
並ばずに すんなり 入れます。
パンケーキのお店は 六月上旬まで 営業せずにパン等を
店頭で 販売していました。
自分では作成できない 技のある 食べものを
頂けると有難い気持ちで
脳は活性化します。
美味しさも 嬉しさも ありがたい・・・
そして
相手が居るほうが 美味しいものを頂いたときに
感動を伝えることが出来 共有出来て
益々 脳が喜んでいます。
感情表現は 必要ですね。
黙々と 頂いても 美味しいものは美味しいけれど
人間は社会的動物なので 感情や感覚を共有して
表現しあえば 歓喜は 倍増しますね。
会話のピンポンの 媒介となる会食という行為は
とても大切な行事なのだと
コロナの時代には しみじみと感じます。
やっと 堂々と お店も営業しはじめ 私も経済消費活動開始・・
堂々と お店に出かけられる・・・
映画もいける・・・デパートも・・・
何処に行こうかなぁー
と 思いながらも 19日 雨の金曜日 オフデーなのに 相変わらずの 自粛スタイルになっちゃったーーー
習慣って 恐ろしいものですが
朝 掃除して ヨガして 座禅 瞑想して 読書して
昼自炊して ピアノ弾いて スマホニュース見て シャンソン稽古して
また ヨガして読書して
夕食 自炊して ・・・・・それだけ
あー ゴミ捨てと ベランダ掃除もしたけれど・・・
あれあれあれ もう 早寝する時間が 近づきました・・・・
あっと言う間に どこへも出かけずに 自宅満喫生活。
結構 退屈せずに 時間は過行くものです。
散歩しないと 少し 自分の体が心配。
でも 心配しても 仕方ないわ。今日は もう直ぐ終了ですもの。
さーて お決まり就寝前の 瞑想して
早寝することにいたしましょう。
マスクしないルンルンランラン散歩の夢でも見ることにいたしましょう。ケセラセラ
す
湿度も気温も高くなくて とても爽やかな水曜日の朝
目が覚めたら 朝 七時半
今日は オフデー 誰とも会わないし 丸一日 口をきく相手の居ない日です。
朝型生活 健常人の生活に いつのまにか馴染んでしまい
午前中の 私の楽しみは 焦ることなく 家中 玄関の土間まで
全て 毎日 掃除機掛けて 床モップかけして
ベランダの花の世話と 仏壇との対話
そして
ヨガ 瞑想と座禅 一時間半から二時間の アーサナプログラムを
熟すことです。
とにかく 焦らず ノンビリと 生活の美を 整えることが出来る
時間的余裕が出来たことには 大感謝の朝
生まれつき 掃除 整理整頓好きですけれど
モップかけを丁寧に毎日すると ヨガマットもなしで 床に直に
寝転がっても 座禅しても 呼吸法をしていても
塵やゴミ 一つ無くて
清々しい環境が 抜群に気に入っています。
特に夏場は クーラーをつけなくても
床が冷たくて 気持ち良いです。
コロナ自粛のお陰で 舞台が無くて 深夜から明け方の
真剣な お籠り お悩み稽古をしなくて良いので
夜は 早め就寝し
午前中の ゆとりを獲得。
優雅な お清め清掃生活が 楽しくて仕方ありません。
午後は ピアノとシャンソンの歌稽古
のんびりして過ごしたり 散歩したり
隠居暮らしみたい。確かに
亡き母や 祖母は 私の年齢の時は 未亡人になっていて
まさに隠居生活していました。
母は ベルリッツで 英語の習い事をしていて
趣味の刺繍や 裁縫をして 楽しんでいたようですが
祖母は 庭の花と掃除が趣味みたいな人でした。
そう思えば
自由時間がふんだんにある今の私の生活を
楽しまなくちゃ・・・・・運命を受け入れて 私の自由と
私の人生を 歓喜にクリエイトしなくては・・・と
何も 忙しくしていなくても 慌てて暮らさなくても
スケジュール満載でなくても
喜びというものは 見つけることが出来るみたい・・・と
コロナ自粛の間に培った 午前中の お坊さん的 掃除と瞑想の世界観が
やけに 快感になってしまいました。
瞑想習慣の お陰かもしれません。 瞑想の 脳の状態は
音楽家が 集中して演奏している時の 無になっている状態と
同じのようです。
歌って 瞑想して ピアノ弾いて
ずーっと 私の脳の中が 快楽状態になり
五感が幸福感で満ち コロナ生活は 私の人生の転機になりました。
ありがたいです。
何の心配も無くなり 今できることをコツコツ。
運命を受け入れて生きる思想のヨガは
自分の死も 自然の摂理として足掻かずに
受け入れる思想があり
将来への不安も消え 周りの目を意識することなく
我武者羅さも ガンバリズムも消え 淡々と生き
生に対する執着も 無くなる・・・という哲学は
ありがたいです。
早起きしたので インド哲学のアーユルヴェータの思想を読んで
お昼間になったら 何だか カレーが食べたくなってきて
近所
我が家から歩いて四分の
ENというインドカレー屋さん へサンダル履きで行ってみました。
気になっていた店ですけれど ランチの時間に 行けるなんて
私の生活では奇跡。
いやーーーー美味しかったーーーーーラッキーな私。行ってみて良かった。
窯で焼く ナンが すばらしく美味しいですし
チキンカレーは ペースト状態カチューナッツが入っているような
素晴らしく良い味。
その店のオーナーは
脱サラして お客様に喜んで頂きたい職業に就きたかったので
自分の大好きなインドカレーの店を 始めたと メニューに書いてありました。
「近所に住んでいて 気になっていたのですが 初めて お宅様のカレーとナンを
頂いて 本当に 美味しかったです。ありがとうございます。」と
オーナーに お礼を述べたのが
本日の 私の発した 唯一のセリフ。
オフデー またまた 誰とも 話さず 一人きりでも
楽しく過ごせてしまいました。
感謝です。
引っ越してから
足腰の為に マイカー生活を止めたのですが
野菜や牛乳など重いものを持ちながら
散歩をするのは
姿勢維持の為にも 膝や股関節 脊椎に負担なのではないか・・・と
思い 一年半前から 大地の会の定期宅配の会員になりました。
月曜日の お昼間に届くので
食材が届く数日前から
冷蔵庫の中身を綺麗に食べ終えることにしています。
お一人様ですと 宅配の食材や 特別注文したモノを
一週間では
なかなか 食べきれないので
お休みする週もあります。
今回の自粛中は 外食できないピーちゃんや 我が妹も 大地の会の食材を
大喜びで 楽しんで料理したりし
味わったりしたようです。
大地のあんみつは大好物で 毎回 頼みます。
キノコや 果物も すばらしい。
一日二回の 私の お楽しみクリエイト食生活
週14回の 自炊ではなく
気分転換に
週3回は外食にしよーーーと 昔から決めていますけれど
名レストランに行くのは 相手や 仲間と一緒の方が
楽しいものです。
一人で行く自粛中の外食は ついつい 近所で
蕎麦 寿司 街中華ばかりでした。
しかも お一人様の場合は 食事中に会話が出来るほうが
外食の楽しみとしては 大きいので
馴染みの 家の隣の店に出かけることが多くなります。
フランス料理に皆で行きたーーーい
と 本日は お弟子さん達と 盛り上がりました。
先日 古屋さんが 三田のコートドールにいらしたら
最高に素晴らしい職人技の味で 感動しました・・・
そして
シェフから 是非またいらしてくださいと 先生に
お伝えください・・・と 言われました・・・・とのこと。
このコロナの最中 ずーーーっと 店を開けていて
フラン料理の腕前 技術を披露し続けていたそうです。
銀座のトトキ からも ハガキが届き 休まず営業しつづけて
いるとのことでしたので
あー 行かなくちゃーと 思いながら
なかなか 一人で コロナ自粛中には
行く勇気がなかったです。
コートドールも トトキも 私が30代から ずーっと
お世話になっていて馴染みです。お二人のシェフは芸術家。
あの 自粛ゴーストタウン状況の最中も
お店を継続し続けたなんて 凄い。
やはり 老舗なのだわねぇ。
昨晩は 一人で お腹抱えて笑いつづけていました。
私は 笑い上戸です。
皆さんと居る時は ガハハハッと 野太い声で
歯茎をだして 笑いますが
一人笑いの時は 声が それ程は出ず 横隔膜が痛くなるような
内に向かう笑い方です。ヒヒひひひっ へへへへへへっ
最近は 街に出かけても 私の目は
ついつい 洋服ファッションより マスクへ向かってしまいます。
お弟子さん達や 散歩や買い物の時にすれ違う人々のマスク姿に
視線釘付けです。
昨日 美奈子さんが なんと あべのマスクで登場。うぁーーーうぉーーー
本日まで 私は 一度も あべのマスクをしている人々と
出会ったことが無かったので
うぁーーーー 凄い。
とても 斬新に感じちゃいました。
世の中では 大きなマスク 柄マスク 色マスクが多いので
あまり見ない光景に 「それって あべのマスク?」と
思わず 伺ってしまいました。
顔が小さい 美奈ちゃんには マスクは丁度良い大きさで
小さい感じはしなくて
ほとんどカツラの前髪とマスクで 顔面積は ほぼ無し
なので 表情も無し状態でしたけれど
可愛らしくみえましたし 年齢不詳。
性格として 美奈ちゃんは
元 労働組合女子なので 体制に対して反骨的なtypeと思っていたら
案外 頂いたマスクを素直につけて 無駄にしないんだーーー
と 私的には
思い出し笑いして 一晩中 あべのマスク光景が目に浮かび
楽しく過ごせ 免疫力アップ出来て有難かったです。
その話題を 本日は 皆さんとして また 再度
マスクファッションの話で 盛り上がりました。
山際さんは ファッションエディターなので 毎度 お洒落なマスクで
登場。
本日のマスクカバーは 涼しい素材だそうですが
マスクファッション 最先端に感じちゃいました。
我が家の中は 自由社会 マスク無し天国ですけれど
せっかくの お洒落マスクなので
山際さんに マスクをつけていただいて
写真を撮るとき
思わず
私は 「ちーーーず」と 叫んで・・・・
でも マスクして チーズの口元って ないない
あり得ない。
きっと マスクの中で 山際さんは ほほ笑んでチーズマウスして
いらしていたかも・・・
目は 笑っているから・・・・
というわけで コロナの自粛を乗り越えて
お弟子さん達と 稽古を再開し始めると
幸せというものはこういう事なんだわーと
感慨深いものがあります。
一日では築けない 音楽を媒介とした人間の魂の絆です。
フランス語シャンソン稽古を継続して皆さんと共に 10年 20年間
お互いに 音楽仲間として
切磋琢磨しあいながら いつの間にか 絆が出来上がりました。
仲間達と会える喜びと 自粛の後の解放感で
皆さんの声は 稽古部屋で 美しく 響き 時には 轟きます。
音楽の神様
ありがとうございます。
お弟子さん達の声は 私の宝物です。
今年は寒暖の差が激しくて
暑い太陽燦々の真夏のような日差しも強く
雨も しとしと
ではなく豪雨
ベランダの鉢植えアジサイは 花が長持ちしませんでした。
引っ越しする前は 庭に紫陽花
昨年は ベランダに鉢植え紫陽花を
眺めていました。
何故か今年は 2鉢のアジサイとも長持ちしませんでした。
代わりに
真っ赤な八重のベコニアが 情熱的に繁茂し続けています。
そして
毎年のように歌っていた 自作の歌
６月の私のテーマソング ６月のオルタンシア紫陽花 は
一度も歌わずに過ぎ行きそうですよ。
当たり前の事が 当たり前ではなくなる日々を
経験してしまいました。
へぇー
そういう運命なのですね。
先週 梅雨入り直前 風の強い 爽やかな夕方
新しく開発された 代田駅地域へ 探検散歩に出かけて
コロッケ専門店へ 入り コロッケ定食を頂きました。
素敵な キャフェ風店なのに
コロッケ が 売りの店。
今どきの 自然食 身体に良いーーー健康ブームの流れで
この新しい商業地域の 新店舗も 色々 自然志向ムードの
雰囲気がある店が 沢山あるので
一度は 試しておかなくちゃーと トライしてみましたけれど
あーーーーあ 私の作成したコロッケの方が 私好みだわーーー
と 私的に残念賞。
翌日は 梅雨入りして じめじめ
さっそく 吉田屋さんへ 夜 出かけて 生ビールジョッキーで
ぐいぐいぐーい。
昨晩は 冷蔵庫の中の整理整頓。野菜をみじん切りにして
ミネストローネ。
そして 中途半端な 餃子の皮が8枚。
冷凍してあったので 解凍して 四葉のセルロース無し溶けるチーズを
挟んで 素焼きにして頂きました。最高の美味しさでした。ちょっと トルコで
頂いた 窯で焼いたピツァもどきです。
昨晩 眠剤を飲まなくても 割合と すんなり 眠れて
今朝は 朝 七時半に目が覚めました。
私の睡眠は 途中で一度も目が覚めず 熟睡の7～8時間です。
舞台も無し 何の心配もなくて リラックスしていると10時間続けて眠れたり
します。夢は 毎晩 見ます。オール カラー。 良く 覚えています。
会いたい人に 会えます。
昨晩は マスクを外して 下北沢の街を るんるんランラン歩いている
夢でした。
マスクは 現在 私の自由を 奪っているみたい。
口周りの ゴム 布 から 解放されたい・・・・・
地球の酸素を大口開いて 吸ってーー吐いてー
楽しい マスク無し街散歩の 幸せな夢でした。
舞台の前や リハーサルの前
又は 何か特別なイベント とか 重大な打ち合わせ や 待ち合わせ
試験 レッスン 提出物締め切り 旅行の前の晩は
睡眠薬を飲んでも 熟睡できない 神経質 ピリピリタイプなのに
コロナだと 舞台もないし 会う人も少ないし 旅もないし
自由に 穏やかに暮らせるので
ストレスフリーらしくて ぐーぐー眠れてしまいます。
かつて 銀座でお店経営していた時などは
毎晩 とんでもない量の睡眠薬を処方していただいていても
精神的な緊張感で 毎日四時間くらいしか 続けて寝れませんでした。
そういう意味では 私は 大器ではなく 仕事向きのタイプではなくて
舞台 向きのタイプでもなく 社会活動向きではないタイプで
いったい 何者????と 自問自答していました。
自由好きなので フリーターが 一番適しています。
脳と体が疲れない程 交感神経で ピリピリになるから 寝れない
訳ですが
その 裏の心理には 自分には 力量が無いという自信の無さが
あるわけです。
どちらにしても 婆さん年齢になっても 自信が無いのだから
それはそれとして ありのままの自分を受け入れるしかない・・・と
YOGAの思想です。私は私。ダメな私も 受け入れるしかない。
でも 今年は 特別な年で 舞台の緊張感が皆無の 毎日が 何か月も ギフトみたいに
やってきました。夢見る フリーター生活。
朝から晩まで これほど ヨガや 体操 散歩 音楽練習し続けていることは
この 何十年間で 一度もありません。
しかも お一人様です。 側に誰も居ません。
永遠に 朝から寝るまで 私の時間 私の自由という海原で
遊泳しています。
本日
日曜日オフデー 午後五時まで YOGA ピアノ シャンソンを
ずーっと 稽古し続けて 夜の部は 外食にしよーーーーと
久しぶりに 下北沢の野田岩へ予約してから参りました。 混んでいました。
天然の鰻 が ラッキーにも 入荷したとの事で
白焼き と うな重
両方頂きました。 肝吸いの 肝も お見事でした。
とても 美味しかったーーーー天然の鰻は 肉が厚くはなく
ふにゃふにゃしていなくて しこしこ過ぎもせず
とても滋味があり 最高でした。
先月は 野田岩は 鰻のお弁当を売っていました。
そうだーー経済活動 購買活動しなくちゃー と
三省堂本屋でも アーユルヴェターと 解剖の本を 数冊 ゲットして
暗い帰路は 荷物 傘 テクテクあるくと
ウナギの大カロリー熱で 暑くて暑くて
マスクを外して 歩いていたら なんと 吉田屋さんでの知り合いムッシュと
遭遇してしまいました。
その ムッシュも マスクをしていなくて・・・・それなのに
ご近所のよしみで 普通に 立ち話してしまいました。
帰宅しても ウナギ大量カロリーで 足の裏まで熱いです。鰻食べる前は 本日は
雨で涼しい日だわーーーと
感じていたのに・・・・・