フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley サプライズの連続 長南さんと銀座 竹葉亭

本日も  想定外のサプライズが

天から降ってきました！

 

11月末  スイミングスクール

20時30分からの 水泳レッスンは

プール月末

メンテナンスで お休みで

しかも フランス語の

お弟子さんは一人だけ。

 

フリ～タイム満載水曜日は

銀座東急ステイに宿泊なさっている

長南博文氏と

銀座竹葉亭で 会食し

その後

 

デザートは

Cafeで  美味しい

和栗モンブランを

頂きながら

沢山 おしゃべりいたしました。

 

パリ情報

フランス情報

世界情報

ノミ情報   テロ情報

 

シャンソン情報

亡くなった

ジャックリーヌ ダノの 偉大な表現力の話

 

フランスで お会いした

色々な方々の話

 

尽きない話題が あります。

 

そして

明後日  朝  パリに  お帰りになるそうですが

 

明日夜   東京  ラストナイトは

パリに１０年住んで 今は日本に

いらっしゃる TOMUYAさんという歌手の

ライブにいらっしゃるそうで

 

ご一緒に聞きに伺う事になって～

 

話しの流れ～

川の流れ～みたいに

決まりました。

 

明日夜も

スイミングスクールは 休みなので

夜外出が 可能な私です。

ただ 明日木曜日は

かなり  タイトなスケジュールですが

午後

ゴルフレッスン

生徒さんレッスン

 

終了後

何とか慌てて 出かけると

19時30分開始  青山   表参道の

ライブに

間に合いそうです。

 

初めて行くライブハウス。

初めて拝聴するTOMUYAさん。

因みに

TOMUYAさんはパリ  オランピア劇場で

他界した末永正博さんが伴奏を弾いて 

リサイタルなさいました。

 

色々 偶然は重なります。偶然は必然なのかしら！

 

経験は宝。

経験しなければ 偶然は

降って来ないわね。

経験は  行動するから得られるのですもの。

 

想定外な 行動を

イケイケどんどん

取り敢えず  自由に  はばたくわ。

 

毎日

刺激が  天から降って来ます。

毎日  魂の宇宙に翔んで  刺激的です。

 

昨日も 大刺激がありました。

私の魂が  またまた  自由になれそうな

情報がありました。

 

スイミング スクールで

バタフライを 習いながら

泳ぎながら

あ～

私は   日に日に

益々

自由だわ～  と  つくづく  天に 感謝したのでした。

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 笑いっぱなしのフランス語会話

パリ組

長南さんと  PARISの  お友達お二人が我が家に

いらして下さり

 

ぴーちゃんパパ うどん粉さん ぴーちゃん

総勢七人

とても楽しい 宴会になりました。

 

長南さんに山ほど お土産を頂き

さらに

全員に玄鮨をご馳走すると

おっしゃり

もし  断ったら絶交だから

と

ぴーちゃんパパも 私も困惑しながらも

絶交されたくないので

七人全員

お世話になりました。大感謝。

 

玄鮨は 月曜日  相変わらず  混んでいて

予約して  席を七人確保できたのは

奇跡みたいでしたし

グルメでグルマンのパリ組は

日本酒通で

日本酒の発酵文化も理解して

味わえる 文化人でしたので

玄鮨の 全ての味わいに

大喜びの様子でした。

 

ただし

和室に座ることは不可能とのことで

我々日本組は  小さなお座敷で

昭和の雰囲気の

庶民感覚に 浸りました。

 

みせがまえは   庶民的なのに  玄鮨は  最高に

美味！

下北沢に引っ越してきて

良かった～と  つくづく思います。

 

我が家では

アペリティフとデザート コーヒーを

お出ししただけでしたけれど

 

フランス的会話

ちょっと日本人には刺激的な

セクシーな話題で

盛り上がり

大笑いして 

あ～

我が家は日本？

 

私  日本人？感性は完璧にフランス人。

漫才師の私は

 

フランス語でフランス人を

笑わせる  のが  大好きです。

 

パリ組の皆さんは

PARISにいるみたいな

西洋文化の 会話世界を運んで下さいました。

 

お別れ時に

暫く 円安なので 私はパリには

行くつもりはないわよ～

代わりに  皆さん  又 遊びにいらしてね～

と

お見送りいたしました。

 

ぴーちゃんパパ ぴーちゃんは

PARISに帰る皆様に

お土産を用意したり

タクシーを拾って下さったり

私を助けて下さいました。

 

私は 皆様に生かされているみたいに

意図しない

幸せを 頂いています。

感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley いつも偶然が天から降って来る

偶然は必然

だと よく言われますが

私の人生は かなり偶然が 多くて

意図しない  想定外の  お楽しみが

目白押しです。

 

私の お楽しみは 日々

お一人様  趣味に邁進することや

自分の音楽の練習や

お弟子さん達の精進する姿を

拝見することでも

ありますが

 

何よりの幸せは

旧知の 方々との集いや会食して

笑い合うことです。

 

何かの縁で知り合い

それが

別離や死別やらの別れになることも

ありますけれど

ずーっと 継続し続ける運命の方々も

いらして

 

私の人生の彩りになっています。

 

明日は 

パリから長南博文さんが 突然の

来日！

我が家に

パリのお友達 お二人を お連れ下さり

ぴーちゃんパパ  ぴーちゃん

とも 会いたい

と

長南さんから  メールを頂きました。

うどん粉さんも参加

 

七人で集います。嬉しいです。

 

アペリティフと  デザート は私の家で

お食事は  玄鮨を予約いたしました。

 

慌てて

先ほど  成城学園駅の

成城石井に  小田急線に乗り

出かけて

シャンパンや

デザート作成  の生クリーム  等を ゲットしに

参りました。

 

夕方

レッスン後

古屋さんとぴーちゃんが いらしたので

久しぶりに

薬膳中華の  桂花に  お誘いして

成城石井でお買い物も

ご一緒し

想定外に 楽しい日曜日夜宴会に

なってしまいました。

 

成城学園駅  桂花は老舗です。

亡き父母とも

よく参りました。

お弟子さん達とも参りました。

下北沢に越してからご無沙汰して

おりますけれど

懐かしい味わい  思い出が一杯

 

あ～

偶然が重なり

食事会が多くて  びっくりです。

明日は 玄鮨。

 

12月1日は妹夫妻に誘われて

上海ガニを  由比ヶ浜の中華料理店まで

味わいに参ります。

 

相手変われど  主変わらず～

と

亡き父が

私の

交遊活動  自宅宴会の

多さに

呆れていましたけれど

父の遺伝です。

父に似ました！

きっと  亡き父も 楽しい人生を

過ごして天に逝ったと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 私の最大の趣味 手料理おもてなし

 

 

 

11月23日勤労感謝の日

いつも 応援団長として 私を支えて

助けてくださる

鈴村ファミリーと

長年にわたり 私をもてなしてくれる

幼馴染みを

私の手料理で おもてなしさせて頂きました。

 

口実は ぴーちゃんの誕生日 前祝い！

11月30日生まれの前祝い宴会です。

 

一昨年  昨年は 鈴村ファミリーが

ぴーちゃんの誕生日に

私を

フレンチレストラン  ご接待くださりましたので

今年は

我が家で～

 

 

私の一番の趣味は料理

特に    宴会料理     お客様ごっこ です。

 

７０歳位になったら きっと体力も減るだろうから

お客様を お招きして 料理を作成したり

テーブルセッティングしたりすることなど

億劫になって

出来ないだろうと思っていたのですが

 

７０歳まで あと一年ですが

どうもまだ

出来そう～

な感じがして

 

さあ～大きなテーブルを購入～

オーブン料理も 再稼働～

下北沢に越してきて  終活  断捨離のはずが

五年ぶりの 

お客様ごっこを 再開することに

決めました。

 

最近

ゴルフも18年ぶりに再開しましたし

体力はスイミングで磨きが かかって

１０年前より

身体能力は発達したみたい。

加齢は  運動で 押さえ込んでいるみたい。

 

料理は面倒でも  億劫でもなく

創作メニューを考え

素材を吟味し調達し

 

blogを入れるのも忘れて

日曜日から木曜日まで５日間

余暇の時間は

脳内で

クリエイト  クリエイト

宴会料理作成スケジュールを

組み

合計   約15時間

料理宇宙に飛んで

一人仕事を黙々と楽しみました。

幸福感に浸りました。

 

的矢の 生牡蠣は 産地から 23日昼着で

届けて頂き

生牡蠣剥きは10年ぶりでした。

忘れていなくて身体が覚えていてくれました。

 

山形県 手ノ子の黒毛和牛は

渋谷のフードショーで 見初め

700グラム  

オーブンでローストビーフにいたしました。

 

ソースは   モリーユ茸のクリームソース

と

山葵の２種

 

生イクラは やはり 渋谷のフードショー魚力

で 選び

ぬるま湯で分解して 日本酒醤油に漬け

クスクスと共に提供いたしました。

クスクス生イクラは  私の発明です。

試作と試食を繰り返しました。

 

その他  色々  考えクリエイトし

皆さんが 喜んで下さる事を祈りながら

味見をし続け

無事に宴会を  終えました。

 

歌手の私は  練習と本番が   本業なので

本番前５日間は苦しいだけですが

お料理おもてなしは

趣味なので 単純に

楽しい    本番までの５日間。

料理は味見が出来るから

有難い！

塩加減やスパイス 味付けを

調整できるもの。

 

舞台は味見が出来ないから辛いわ。

 

とびきり素晴らしいシャンパン ロゼワイン

赤ワインを皆さんが  差し入れ下さり

ラストは

生ミントティーで   締めました。

 

勤労感謝の日に 感謝いたします。

勤労できること  動けること

活動できることに

感謝です。

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley11月歌舞伎 松浦の太鼓 仁左衛門が最高でした

 

11月17日金曜日16時30分開演

一部 松浦の太鼓

仁左衛門の芸術的 演技を堪能いたしました。

一時間が  短く感じる 決め細やかな 仁左衛門の

表情 や姿形の美しさに

見惚れました。

 

先月 名古屋で 仁左衛門と玉三郎の

歌舞伎に感動したばかりですが

我が妹は

仁左衛門に 大夢中になっていて

本日は

藤沢の中学校で教えた後  

16時に 慌てて

馳せ参じました。

 

ぴーちゃんも 会社に早出勤して

仕事を終えて

16時の開場に 間に合いました。

 

私は 生徒さんを お一人だけ お教えして

出かけたのですが

出かける直前まで  大雨で寒かったので

何を着ていくか

少し悩みました。

 

妹もぴーちゃんも 

仕事場と歌舞伎

寒い外

暑い電車内  歌舞伎座内の対応衣類に

悩んだようです。

 

案の定  歌舞伎座内は  暑い 暑い！

 

一部が終わり35分の休憩時は

歌舞伎座三階の吉兆に予約して

歌舞伎王道  吉兆の 美味しい 秋の味覚を

楽しみました。

久しぶりの吉兆でした。

 

二部     三部が終了したら

21時10分。

 

申し訳ないのですが

仁左衛門の居ない

二部と三部の舞台は 長く感じてしまいます。

ファンだから～仁左衛門無しだと～

 

仁左衛門は  千両役者なのよね～やはり

素晴らしい！魅力的！品と色香   美的シルエット！

 加齢しても

昔と変わらない から 不思議です。

 

それにしても

今夜の

歌舞伎  二部と三部は   本当に  長く感じました。

 

座り疲れ  しました。

スイミングやゴルフレッスンより

何だか 疲れちゃうみたい～でした。

じーっと座っていると 血流が悪くなる

感じがしてしまいます。

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 急に冬になりました

寒さが突然にやって来ました

 

暖房を入れると

頭はもあ～

足元は冷える～

 

まだ本格的な冬ではないですが

既に 朝は 眠い！

冬眠体制で  いくらでも 眠れます。

食欲も増して  本能的に 冬場に向かい

身体が脂肪を貯めたがっているみたいです。

 

スイミングスクールは

冬場

生徒さんが  減ります。

本日火曜日は

私と もう1人男声の 二人きりの生徒で

バタフライ レッスンでした。

 

片手バタフライとか

足だけバタフライとか

スキルアップの 為の 課題を沢山

練習して

身体に 負担のない  綺麗で速く疲れない技を

教えて頂くのですが

 

スイミングは家では稽古出来ないので

なかなか  上達しないです。

でもでも

昨年の今ごろの私より

俄然  上手くはなっていますから

自己満足しています。

 

寒くても  極寒でも

お休みするつもりは無いし

風邪もひかずに  無事に

一年半

スイミングLOVEは続いています。

有難い 天の采配だと 感謝しながら

明日もスイミングスクールに参ります。

帰宅時は ブルブルですが～

 

深夜  歌の稽古には

少しだけ LOVEが

戻りました。

今年は夏が長くて 

歌の稽古は 腹式呼吸で 内臓が燃えるので

暑くて暑くて

かなり辛かった！

プールは気持ち良かった！

 

今は  歌稽古が楽で  プールが  寒さの試練

です。

今年はどんな冬の寒さなのかしら

昨年冬は  寒かった記憶が蘇ります。

あっという間に 冬が来て

また 春  夏～

季節が巡り 行き過ぎます。

人生を楽しまなくては！

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 日光へ はとバスツアー

生まれて初めての はとバスツアー

日光東照宮  ご祈祷つき  日帰り

を してまいりました。

 

紅葉の11月11日

朝５時起床

西新宿7時30分発

ピーちゃんと

はとバスに乗り

夜19時頃  帰着

 

12時間フル活動の 素晴らしい

日光日帰りの イベントは

想定外に

学びと 新たな経験を得ました。

 

11日土曜日 たまたま  時間的ゆとり

があり  

たまたま  ネットで見つけた

はとバス ツアーに好奇心がわき上り

ぴーちゃんを お誘いして

申し込みました。

 

はとバス旅は   優雅でした。

説明や案内は   滑舌は見事

流暢

神主さんの 東照宮の説明も見事

渋滞は   なんのその に感じるほど

バス内は広くて楽々

化粧室トイレは  かなり広くて美しい

景色 紅葉は 高いバスシートから

見ると  雄大 美的

 

ご祈祷していただき

何だか  百人力！

 

バスツアーの昼飯は

千姫物語りという宿の  湯葉会席でした。

 

ご祈祷あとは  お神酒も頂きました。

 

夜 新宿に戻り

京王プラザホテルの蕎麦屋さんで

新蕎麦や 天麩羅 色々

蕎麦焼酎お湯割りを頂きながら

のんびりぴーちゃんと雑談。

 

わらび餅が美味しい店でした。

 

東照宮で  教えて頂いた教訓逸話も

鑑みて

まずは  健康が第一！   

経験は大切！

行動こそ  遊びこそが 生きるエネルギーを

生む！

満身しない

出すぎない

頑張り過ぎない

豊かさは  ゆとり から～

みたいな 気持ちになり

 

あ～

毎日  ただ遊びたい～

はとバスツアーしたい～

遊びは  学び  

遊びは  パワーと 豊穣  無心無垢

世知辛い時代の救いだわ。

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 帝国ホテルで打ち合わせ

今年12月24日クリスマスイヴは

帝国ホテルで クリスマス  フランス語シャンソンを

楽しむ会を開催いたしますので

本日は

宴会の打ち合わせに参りました。

 

かつて15年ほど前まで

私は中央ロータリークラブの

会員でしたので

毎週一回帝国ホテルの宴会ルーム会合に

出席し

色々な役員もやり

ロータリー倶楽部の

奉仕活動に専心していました。

 

私が中央ロータリークラブの

ロータリアンになったのは

推薦されたからでもありますけれど

ロータリーインターナショナル財団の

奨学金を得て留学し  就学出来た事への

恩返しでもありました。

 

帝国ホテル二階の宴会場のある場所には

若かりし私の 思い出が一杯！

 

また

帝国ホテル で  フランス語シャンソン仲間と

コンサート無しの集い宴会を

開催したこともありました。

2010年2月11日帝国ホテル  蘭

リリ・レイと魂の宇宙に翔ぶ会

翌年

地震の後

東京会館で  魂の宇宙に翔ぶ宴会を開催したのは2011年。

 

芝パークホテルのクリスマス から

フランス語シャンソンの  コンサートになりました。

 

帝国ホテルは良いですね。

 

本日の 打ち合わせも

やはり

素晴らしい一流の対応です。

柔らかく 穏やか 上品なのに

暖かい 雰囲気です。

打ち合わせは

阿吽で スムーズに 即決。

 

帝国ホテルで夕食でも楽しみたかった

ですけれど

夜はスイミング スクールがあるので

さっさと帰宅いたしました。

 

私の スイミングに対するラブは

美味しい食事より  勝っています。

水泳前は

家で自炊し栄養バランスを整え

ストレッチやヨガをしてから

いざ～出陣～という感じです。

 

真剣そのもの。

私って  もしかしたら

真面目な努力家なのかな～

 

でも

３０年とか４０年間

週３回習い続けている70歳代の

方々が かなり居て  

肉体は 老いた体型でも

泳ぐと速いし

上手いし 体力もありますからねぇ～

真面目な努力家も

上には上があります。

 

本日はクラスレッスンの最後には

先生からの課題で

クロール１５０メートル

平泳ぎ背泳50メートル 続けて泳ぎました。

 

昨年今頃は２００メートル水泳

は～は～息切れしていた

私ですが  最近は  楽楽！です。

有難いです。

技術と体力が ついてきたみたいです。

まだまだ

桃栗三年柿8年

 

まずは三年  ひたすら励んでみたい！

燃えてみたい！

そろそろ  クリスマスコンサートの

シャンソン練習にも  燃えなくては～

魂の宇宙に翔ばなくては～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手 リリ・レイLili Ley 伴奏者近藤正春さんへの感謝

11月の三連休は 夏日で

秋の  切なさや 寂しいような雰囲気  が 消え

活動的になれる  心地よい気候でした。

 

土曜日  日曜日   午後は  お弟子さん達と２時間

ヨガの稽古をいたしました。

日曜日  夜は

近藤正春うどん粉さんが

手書き楽譜 を届けてくださったので

 

久しぶりに

私の趣味

お・も・て・な・し  手料理を

作成いたしました。

 

作成準備は

土曜日深夜 4時まで掛かりました。

 

日曜日のヨガやレッスンを

終えてから

18時夕食会。

な～んと

６時間も 食べて～飲んで～

 

はっと気がついたら

皆様の

終電ギリギリ～シンデレラタイム。

 

うどん粉さんも

お付き合い頂いたぴーちゃんも  午前様帰りに

なりました。

 

成城学園から下北沢へ越してきた

五年前。

 

きっと

私   ７０歳くらいになったら

来客 お客様ごっこ 

自宅  お・も・て・な・し

など

出来る体力は無いだろう～と思って

いました。

 

なのに

想定外！

歌練習 プラス

ヨガ  水泳  ゴルフ  運動だけ に励んでいたら

あれあれ

 

五年前より 体力がついて 筋力や

運動能力が 成長して

 

お客様料理を立ちっぱなしで

４～５時間   作成する 体力 気力が 

溢れてきました。

ダイニングテーブルを購入！

即断即決。

 

天の采配！体力復活！体力増進！

 

また 昔のように

成城学園前時代  ベルギー時代

パリ時代のように

皆さんを  我が家に招きして

お客様料理

お招き料理

を  魂と愛を込めて時間をかけて作成し

皆さんに  喜んで頂きたい。

 

体力がある限り 

料理クリエイト  音楽性  クリエイト

楽しみたいです。

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 夏のような気温 太陽 11月3日

ベランダに 蚊が

弱々しく飛んできました。

 

あら～まあ～ また夏気温になったので

蚊が  よろよろっと 生命力発揮。

 

刺されたくない私は

蚊取り線香に火をつけ

ベランダ金木犀の木の下で

いっぷく  紫煙の癒しタイム。

 

11月3日

父の誕生日

父母の結婚記念日

妹夫妻の結婚記念日

祖父の命日

 

確か

宮本家も  パパさま まり子さんの結婚記念日だったかも～

 

良い季節

良い日和。

 

湿度は低いけれど

暑さを かなり感じる

朝  昼間は

くしゃみ 鼻水

寒暖差アレルギーが復活し

夜寒くなったり

プールの  冷たい水の中では 大丈夫！

 

私の身体の反応を客観的に観察してみても

今年は

寒暖の差が激しい気がいたします。

 

寒がりなので  暑い方が有難いですが

外出時の衣類の選択 や  季節感対応に

かなり 迷い  悩みます。

 

外出前 に  悩んで  4回 考え直し

着替え直した  昨日でした。

暑いのかしら

夜は寒いのかしら

電車内はクーラーなのかしら～

飲食店内は～？

 

渋谷の街の外国人達の服装は 様々です。

夏のペラペラ スリップ風ワンピース

ミニスカ

短パン

タンクトップ

ダウンジャケット

フリース

何でもありありです。

 

色合わせ  組み合わせや

生地の質  季節感等を  無視出ない世代の

私でもあり

気候が変化した今時は

流石に

臨機応変  決断判断得意の私でも

迷う 服装。

まあ

迷い考える方が脳トレではありますが。

 

水泳とゴルフの往復ファッションは

またまた 別枠の  

運動系なので

寒暖差ありあり想定で

今年は  断捨離どころか

想定外に    かなり衣類が増えました。

 

人生は 想定外が楽しい！

サプライズは  天から降ってきて

刺激的です。

 

想定外の11月の暑さも

ナタリー先生来日も

色々 想定外サプライズは 続きそうな

予感！

風の時代は 流されて～吹かれて～

翔びます～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley ナタリー先生 お一人で来日

渋谷  ハチ公

は いまや 外国人の名所で

記念写真を写すために  行列ができていました。

 

11月2日木曜日は  気温２５℃

夜８時に

ハチ公前で

三年８ヶ月ぶり ナタリーさんと

再会！

 

感情表現豊かなナタリーさんは

涙ポロポロ！

 

今回は14日間  お一人で日本の旅

だそうです。

 

北は青森から    西は 鳥取まで

そして富士山のみえる

河口湖を    一人で旅したそうで

電車やバス    自転車  歩きながら

沢山写真を撮って

美しい紅葉をみて

感動したそうです。

 

東京は本日 明日だけ滞在して

土曜日に帰国とのこと。

 

三週間前に  ７７歳のお母様が亡くなった

ので  気持ちが沈んで

一人旅をしたくなったそうです。

 

ご主人とお子さん三人と

また

いつか全員で日本に来たい！

リリも ボージョレに  歌いに来てね！

 

泣いてばかりのナタリーさんでした。

エクセルホテル２５階の日本食レストラン

旬菜

にご招待いたしました。

日本のレストランは10時閉店なので

あっという間に

お別れの時間。

 

抱きついて離れないナタリーさん。

あ～

私は

ある意味 加齢しちゃったかも～

 

もう一件 お付き合い出来る体力がない～

 

本日は盛り沢山スケジュール。

港区フランス語レッスンの後

ナタリーさんへのお土産探しで デパートを歩き

そのあと

ゴルフレッスン一時間

待ち合わせ場所では

ナタリーさんの遅刻で

忠犬ハチ公 の銅像の側 

 私  忠人  20分立ちっぱなし

 

会食 一時間半フランス語会話。

コロナ禍の話

経済や宗教の話

オリンピックの話

 

フランス語単語 時々 口から出てこなくて

脳内パニック！

 

本日は体力限界  です！いま  自宅で  転がって

blog いれています。

 

ナタリーさんの  日本恋しい 日本の旅を

したい

みたいに

私は 

フランスに行きたいと 

さほど    思わないのですよ。

 

というか

水泳   やゴルフ レッスンが楽し過ぎで

旅をしたら  レッスンに行けないから

旅したい 意欲が沸かないみたいな～。

 

今 私が夢中になっているのは

水泳とゴルフかも。

 

今のうちに

上達した～い。しなくては～。焦る焦る。

追いたてられた高揚感。

特に水泳が   ラブラブ過ぎ。

ゴルフも だんだん  ラブ度が増してます。夢中。

 

ちなみに  ナタリーさんは 水泳が大得意だそうで

海もプールも バシバシ 泳ぎ  ヨガもなさるそうで

相変わらず パワフルでした。

私の若い頃みたい～。