シャンソン歌手

シャンソンの好きな方 ようこそ !

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY  自分の内なる情熱と意欲 

2019年11月30日 00時16分23秒 | Weblog
今年は 私的には とても モチベーションが高い真冬です。
昨年秋から冬は 引っ越し
情熱を燃やし 私の中にある 理性と意欲と忍耐が
まだ 健全でしたから
割合と 苦労と感じずに 一人で遂行でき
それなりに 達成感がありました。

今年は 運命の 突発性難聴 到来 そして 瞬時の回復で
私の人生観が 大大 大変化しました。


これほど 自分の運命に感謝感謝 有難いと思ったことはありません。
なので
人生を無駄にするのが とても怖くなり

いつ 耳が聞こえなくなるか 分からない・・
耳とは 限らない
足 手 眼 口
天災 かもしれない・・・

とてつもない 恐怖感。
私は
残りの人生 何がしたいのか・・と 自問自答してみました。

私は 知らない事を知りたい。学びたい
肉体を鍛え 整え 美しいラインを保ちたい
思い切り笑いたい 
心の底から 歓喜の歌を歌いたい
全身全霊で官能の音楽を歌いたい

今年の秋から冬は
私の精神的引っ越しです。 

意欲というものは 何だかの障害があると
災い転じて 灰の中から 燃えるものなのですねぇ
生きる意欲 
老化する我が肉体への飴と鞭で
今宵も また 明け方まで クリエイトに頭を抱えて
深夜練習します。

土曜日は ご褒美的に 鈴村家に お呼ばれしています。わーい
明日は 深夜稽古 オヤスミです。





シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 極寒 気温五度 原宿駅から徒歩10分 フランス語レッスンへ

2019年11月30日 00時03分10秒 | Weblog
久しぶりの太陽です。 
8日ぶりの晴天と ネットニュース書いてありました。
でも 寒いです。

あっと言う間に 極寒になりました。
我が家マンションは とても暖かいので
外に出ると ビックリしてしまいます。

ナタリー先生の フランス語レッスンは本日が
今年最後で
Xmas休暇で ナタリー夫妻は 12月はフランスに帰国
なさり 一月末に戻るそうです。

フランス語9万語の辞書を 購入して
もう 日本語の辞書は使わないで 
分からないフランス語は フランス語辞書で調べなさい・・・との
教えでした。

新しい難しい言葉を次々に覚えるのですが
日常的に 日本語ばかり聞いて 話していると
直ぐに忘れてしまいます。

今年 40年ぶりに フランス語の試験勉強してみて
かなり 色々な言葉や 言い回しを思いだし
こういう風に 勉強は続けないと
せっかく身に着けたスキルは 瞬く間に消えゆくのね・・・と
反省して

また 次のレベルに挑戦しようとしています。
delf B2 の教科書を学びつつ 
ナタリー先生 大得意のフランス的思考回路の
構文作成 理論展開の 試験勉強です。

フランス政府認定のフランス語試験は 
日本人の試験勉強と違い
思考回路の構築と理論が大切なので
まずは 自分の主義主張を明確にして
理論展開しなければなりません。

生意気な女と思われるような激しい主張でも
筋が通っていれば 良いわけです。

人はそれぞれの価値観があるので
同じ回答でなくても良いらしいし
スペールの間違いとか 言い回しのミスは
原点の対象でもなく

辞書は持ち込めないので
知らない単語は 想像力でパスするしかない。

人間としての主張 意見をどけだけ表現できるか・・が
大切みたいです。フランス的です。

今年の6月1日 delf b1の試験は私にとっては とてもやさしく感じたの
でしたけれど
本日の ナタリーさんが私に与えた 次のステップ
聞き取り試験は
めちゃくちゃ難しくて ラジオ放送が半分しか聞こえない
し 理解不能。
またまた
自信喪失してしまいました。

ダメ元だわねぇ。 来年の試験は きっと 受からないーーー
あー ダメそうーーー
でも 学び続ければ自分の力になるから・・・と 自分を慰めました。
手ごわそうです。
怠けモノの私に ナタリーさんは だだだーーーっと
沢山の作文の課題 宿題を 本日 私に与えて 休暇突入です。

夏休みの宿題に追われる小学生のような気持ちです。少し 憂鬱。
見張り無しの 自習。
サボったら まとめて やる事になりそうなので
コツコツ 頑張ります。


シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 真冬の散歩 下北沢の街が新しく変わる

2019年11月28日 22時17分16秒 | Weblog
昨日は 稽古の後 自炊して夕食を食べてから下北沢へ散歩いたしました。
次々に新しいビルが出来て 新店舗も開店して
きょろきょろ 歩けば
寒さも忘れて 帰宅するまでに5000歩くらいは
散歩できます。

無目的で 散歩するのは
どうも苦手です。

犬を飼っている時は ベルギーでも 日本でも
無目的に あちらこちら
よく散歩したものです。

今は
デパートの中とか お店が沢山ある地域でしたら
一人でプラプラと 散歩しても飽きないけれど
冬場は
散歩に出かけるのも ちょつと ブルブルーーー寒そうー

本日は 小雨で気温が低すぎて
ついつい 我が家で 丸一日過ごしてしまいました。

なので 体操だけしておきます。
歌の稽古に だんだん 燃えてきて
昨夜は 明け方五時まで・・・・音楽性について試行錯誤
悩みました。
トンネルの中に 入ってしまったみたいに 出口の見当たらない
真っ黒な手探り状態です。

この年になっても 悩みは深い。
才能の無さに苦しむ日々
芸術に携わろうとすれば 
美の神に奉仕すればするほどに
自分の存在は 無意味に感じるものです。

12月22日 芝パークホテルの 恒例 Xmas ディナーショー
の 演出も考えながら
来年の二月一日の リリ・レイ ワンマンショー
についても クリエイト脳を駆使しています。
ときどき
自分の練習歌唱を録音してみると
またまた 悩みが深くなります

かつて 芦野宏先生から
「歌手は 喉や声で歌うのではなくて 頭で考えて歌うんですよ」
と 伺ったのですけれど
本当に
計算しつくして理性的に稽古して 
舞台の上では本能のまま 感性に任せる・・・・
というのが理想ですが

計算も 誤算では困るし
美的な数学的 音楽的方程式に乗っとる計算でありつつも
計り知れない程 計算とも思えない程の人間的機微が
必要だと・・・・
あー
難しいですね。

それでも
今度 生まれ変わったら やはり 女で 一人孤独な歌手に
生まれてきたいです。
一人だから 深夜明け方まで クリエイトや悩む
時間を捻出できるのだから・・・

孤独の代償は 舞台の上での開放感です。
その時 私は 無我無心 本能の赴くままの自由人です。
孤独と自由は 背中合わせだから・・・
仕方ないです。

今宵も 深夜 お一人ピアノ室で
お悩み創作宇宙に彷徨います。

八百万の神様 どうか 私にお力を与えてください。
 

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 真冬の寒さの到来 暖かい部屋 居眠り

2019年11月26日 21時47分19秒 | Weblog
朝から 曇り空と小雨
丸一日 気温は10度以下の火曜日12月26日

ベランダにでるか ゴミを捨てに行かない限り
真冬になると
室内にずーっと居続けてしまいます。
早めに自炊して 夕食後
あー 運動しなくちゃー
散歩にでかけようと
したのに
お腹いっぱいになったら
眠くなり・・・・ソファーに転がり 居眠り・・・・


気候が ぐーんと変化すると 
私の場合は だいたい眠気が
やってきます。

低気圧がくると 頭痛を感じる方々が居るようですが
私の場合は 眠気が やってきて 居眠りしたくなっちゃいます。

自然に任せて ソファーに転がり 二時間くらい眠ると
とても 幸せです。
居眠り程 幸せな眠りはないわ。
なので
夕方散歩予定は 夕方昼寝になってしまいました。

もう夜十時近く・・・・外は 真冬の寒さ
散歩は 諦めて ピアノ室で練習することにします。

本番が近づくと 練習意欲が少しづつ湧き上がり
ありがたい・・・と思います。
本番まで時間があると
意欲欠乏の気が抜けている私になり
何のために生きているのだろうか・・・などと
鬱系の思考回路になったりもします。贅沢な悩みです。

暖かい部屋で 食べて眠れてありがたい毎日
それだけで 充分 大感謝の人生です。

一軒家からマンションへ引っ越して一年が過ぎ
あまりに暖かくて
毎日 寝る前に
ご先祖様 八百万の神様 感謝しています。と
宙に 唱えています。
冬に 寒いという言葉を連発しなくて良い日々
が 我が人生に到来するとは・・・
それが 続きますように・・・・と ついつい祈ります。 

さぁー稽古しよーっと。







シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY Xmasコンサートイベント や来年二月一日のリリ・レイ リサイタルプログラムに丸一日悩む日曜日

2019年11月25日 02時45分42秒 | Weblog
うーーーん
悩みます
うーーーーん 何を歌おうか・・・・悩んで 日曜日が一日過ぎ行きました。

毎年 リサイタルを開催していたのに
今年は リサイタルは開催せずに一年が過ぎました。
怠けてしまいました。
なので
来年節分前 2月1日 つまり 今年の延長であるわけで
今年のつもりになって
さあーーリサイタルーーーー開催と 秋に決意いたしました。

リサイタルの度に フランス語シャンソンの詩を記憶しなおすのですが
毎度40曲位 披露するので
リサイタル前は 無能な私としては
ノイローゼー状態になります・・・が
とても 身体は健康になります。

四年前 還暦のお祝いコンサートの時60曲 覚えることが出来たので
きっと 大丈夫だと思います。
今年は40曲。 
2016年のヤマハホールスタジオのリサイタルと
同じように 一幕 二幕に 各二十曲づつ

記憶力より 問題は 肉体的な パワーです。
ゲネプロ 本番で 約五時間歌い続け 立ち続ける体力と
足腰の バネ 体幹の力 腹筋力があれば
良いわけです。
喉声で 五時間歌ったら 喉がつぶれてしまうけれど
腹式で 全身の響きを保つ発声は もともと声楽家なので喉は安心ですが
足腰は 鍛え続けないとなりません。

日頃から 若い時と同じように 
高いハイヒールで 立ち続け歩き続ける ハイヒール散歩訓練を
していますけれど

スポーツ選手の試合前の強化合宿みたいに
リサイタル前は 運動選手並みに 自分の肉体 足腰を
強化しておきます。

既に
体幹 足腰開脚など
今から 鍛え始めています。

なので リサイタルが終わるころは
とても体力がついて 全身が活性化します。

歌手は 肉体労働者なのですよ。

そして メンタル的には 
詩を朗誦するのですから シャンソンポエム
という素材に
自分の経験という引き出しから調味料を選び
味付けしていくわけです。

料理創作と とても似ています。
あと 二か月で40品目の料理をして
美味しいシャンソンを提供したいものです。

本日は丸一日考え抜いて 自宅で頭を抱え込んでいました。

プレッシャーに負けないように 体操したり
美味しいものを自炊して意欲を燃やし
肉体も鍛え 
夕食は
美味しく栄養価のよい ゴマ風味の鶏の鍋にいたしました。

そして今また 玄米餅を三個 深夜夜食。

本日は 丸一日誰とも口を利かずに 音楽さん相手に過ごしただけなのに
あっと言う間に 一日過ぎてゆきました。
そろそろ 寝なければ・・・あっと言う間に 明け方になってしまいます。

こんなふうに 私の人生は 音楽宇宙の旅をし続けて
気が付いたら 老女になっていました。はっはっは
まんざら 悪くはないです。まだ 頑張れそうです。


シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 神宮前ビストロ アミ二マAMINIMA

2019年11月24日 17時33分58秒 | Weblog

女性のコックさん一人で
男性が 一人でホールサービス
家庭的なのに
予約以外のお客様が次々に 見えては断られている程
大人気店。

店内は 三十人以上満席。
ナタリーさんの家の近所ですけれど
偶然にご主人と入って気に入ったそうです。
是非また 行ってみたいと 思いました。




シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 2019年のボージョレヌボーの会を神宮前AMINIMAアミニマというビストロにて

2019年11月24日 16時26分12秒 | Weblog
土曜日は一日中雨でした。
夜七時半からの ナタリーさんの ボージョレヌボーを飲む会は 
神宮前から 徒歩五分の隠れ家的フランス料理ビストロで
開催という事で
グーグルナビを見ながら 傘さして雨に濡れながら
なんとか到着いたしました。

七人の集まりでした。
私は 最近 飲み会に誘われると
断りたくなってしまう程
お酒を あまり摂取したくないタイプになり

しかも ボージョレは 意欲的に飲みたいほど
美味しいとは感じないワインなので
出かけるのを躊躇していたのですが・・

宴会は
誘われたら 有難いと思わなくちゃー

と 自分を叱咤して 雨に濡れながら出かけて
やっぱり良かったーーです。

ビストロ アニマニは気軽な小さな雰囲気ですが
大入り満員 三十人以上のお客様が予約で
ごちゃごちゃに混んでいました。
今年のボージョレ ヴィラージュ ヌボーも
まあまあの味で
そのボージョレにあう 気軽なフランス料理でした。

料理と ワインの格 値段は 同じくらいに合わせるものなので
丁度 カジュアルスタイルの料理が
11月の第三木曜日ボージョレ解禁を祝うのにふさわしい
初ワイン会でした。  ナタリーさんのご主人や 二年前のボージョレコンサートの
時に お会いしたことのあるムッシュと再会でき
初めてお会いする日本人三名と 和気藹々お喋りし続けて
結局は
銀座線 京王井の頭線の終電で 深夜零時過ぎに帰宅しました。

ナタリーさんが リリに是非合わせたかったという
切り紙アーティストの日本男性と
10年間パリで 営業の仕事をしていたという若い女性
と初対面して お話いたしました。

パリ在住10年だつたという 若い日本女性のフランス語の早口には
あー 長南さんみたい・・・と
パリ在住の方は とても早口で会話するので
そのタイプを懐かしく思いました。
とてもフランス語が上手で 今は日本で
キャリアウーマンと フランス語訳の仕事と両方熟していらっしゃる
そうです。

ナタリーさんと 御主人のフランス語が ゆっくり 穏やかに
感じてしまいました。

切り紙のアーティストであるムッシュは ニューヨークやフランスで
古典をひらくそうで ナタリーさんは原宿の個展で 切紙作品を見てから
ファンになり 今年の四月
ボージョレ旅行に 勧誘して ボージョレで作品展を開催したそうです。
作品を スマホで見せてくださいましたら
あまりに 天才的で すばらしい才能ーーーーと 絶賛いたしました。
私より四歳年上とのことですが 芸術家の雰囲気なので
年齢不詳に お見受けいたしました。

私の中には 小学生の11才頃までの私の性格である 
消極的 恥ずかしがりや 内向的
社交嫌い でしゃばり嫌い 目立つの嫌い
という

物怖じして 大勢の人たちの中に出ていきたくない気持ちが
残っています。

中学の時から 必死で 性格を変えようとして
そして 歌手になってからは舞台人として生きていくうちに
すこしづつ積極的にはなりましたけれど
まだまだ
出来れば 自宅で籠って もくもくと 一人で
炊事洗濯掃除 歌の練習 読書 お裁縫
歌詞の記憶を遊んでいるのが
幸せなtypeです。

誰も居ない場所で 誰とも口を利かずに 
ひとり遊び クリエイトするのが 心の底から
幸福なので 自称オタク・・と言うと 誰も信じてくださらない。
でもね
これから加齢したら
ひとり孤独を愛してばかりで 他者との集いも無いと
ダメらしいですね。

なので お誘いを受けて断らずに
出かけられて 無事に 
帰宅できた時は 人生の達成感。
知らない方々と会えて また 人間ウォッチングして
脳に刺激を頂けて 大感謝です。

本日日曜日は 丸一日 家で過ごします。
昼頃起きて
先程 床運動 ストレッチ 開脚など楽しみました。

これから
趣味の料理 趣味の掃除 趣味のフランス語
そして シャンソン稽古。
あー 人生は 瞬きする程速く過ぎゆきます。
もう夕方
そして もうすぐ 12月。







シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY ナタリーさんとのフランス語を学ぶ金曜日

2019年11月23日 02時14分18秒 | Weblog
突然に 真冬の気温 そして冷たい雨
部屋の中に居れば 感じないのですけれど
オーバーコート 大判ストール
手袋 ブーツ
防寒をパーフェクトにして 出かけました。
ナタリー先生の自宅レッスンは 夜六時から一時間半。

冬場になると 真っ暗になってから出かけていくわけですけれど
今日は レッスンに出かける前に 復習と予習を
三時間も出来ました。

ナタリーさんは12月になったら直ぐにフランスへ帰国するので
今年は あと 二回しかレッスンはできないわー
との事で焦ります。

レッスンが無いと 怠けものの私は意欲的ではなくなり
勉強しなくなってしまいます。
毎週レッスンがあると 宿題もあるし
習ったことを 復習するので レベルアップします。
あー どうしたら 一人でコツコツ勉強して
成果を出せるような 立派な人間になれるのだろうか・・・

あー これが私の実力だわねぇ
所詮 先生無しでは 見張りが居なくて
前に進めず怠けてしまうタイプ
困った私だわねぇ

とはいえ まだあきらめずに 教えていただきたいという
向学心があるのが せめてもの救いかも・・・・

本日は
フランス語試験の勉強だけではなく
次に挑戦するシャンソン新曲の ディクションを直していただいたり
かつて舞台に出したシャンソンを もう一度朗読して
発音を直していただいたりしました。
ナタリーさんは先生として プロフェッショナル。
あー 有難い。

明日 夜は ナタリーさん主催のボージョレヌボーを飲む会食があります。
神宮前の 自然派フランス料理店での開催だそうです。
ナタリーさんはボージョレの人なので
日本では手に入らない ボージョレの名品を提供するとの事で
楽しみです。

今年九月に 突発性難聴になり すっかり完治したのですが
お酒を飲むのを ぴったり 止めてしまいました。
コンサートの打ち上げの時 飲むくらいですが
それも 少量です。

お酒を飲まないと 快調で 深夜稽古も充実して
出来るので 下戸の方が歌手としては ラッキーですが
お酒に弱くなりました。
そして 痩せたらいけないと思い

自炊や外食も含め 
以前より炭水化物の量を増やしてみました。

そして運動。
頻繁に 床バレエストレッチしたり
出来るだけ体操したり 歩いたりして
昨年より更に又 一キロ太れました。
嬉しいです。
一昨年は46キロ
昨年47キロ
最近は 朝48キロ 沢山食べた後49キロ

でも 洋服のサイズは まだ同じです。
太ったという感じはしないのですけれど
寒く感じないし 顔艶や皮膚が張り詰めている
充足感があります。
体力も万全のように感じます。

運動を沢山すると 勉強がはかどり 脳力
が 増す・・というインターネット記事に書いてあるとおり
私の人体実験的には
一万歩ちかくあるいた日は 記憶力も増します。

さあー 冬越え体制で このまま
栄養と運動に留意して
サボらず フランス語とシャンソン稽古に燃えなくちゃー
今年も 残り少ないです。
悔いのないように 怠けものの私を叱咤いたします。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 渋谷の街が大変化 渋谷スクランブルスクエアー パルコ 渋谷フクラス

2019年11月22日 03時04分34秒 | Weblog
新代田に引っ越したお陰様で
渋谷駅まで京王井の頭線で7分

渋谷の街は ある時期から子供の街みたいな雰囲気で
込み合っていて ごちゃごちゃのイメージでした
けれど

今年は 渋谷が大変身です。
今日は 港区のシャンソンレッスンの帰りに 
グランドオープンが間近の
パルコ と 渋谷フクラスという かつての渋谷東急プラザを
探検して
まだ オープン前で中には入れませんでしたけれど
様子伺いをし渋谷を練り歩きました。

そしてまたまた 渋谷スクランブルスクエアーを
探検して
あっと言う間に ヒールのブーツで
一万歩近く 歩いてしまいました。

新代田の 二スタという チーズケーキとチャイの美味しい
キャフェに 久しぶりに 表敬訪問。
ご無沙汰して 申し訳ないです・・と謝ったりして・・・
ご近所なのに
ついつい 行けない店があり・・・
 
帰宅したら 結構 足が疲労していたのですけれど
暫くしたら
元気に蘇り
ピアノ室で 五時間も 自習稽古できてしまいました。
なんだか
90才のご利益かなぁーー
気合が出てきました。そして
人生と我が運命 シャンソンに とてつもない感謝の気持ちが
湧き上がりました。

歌えること 練習できる事 生きていること 元気で無病なこと
それで 充分
何も望むこと等ない
もっと 練習しなくちゃー 生きているのだもの・・・と
練習に燃えてきました。生きることにも燃えてきました。感謝感謝大感謝。


シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 港区主催のフランス語クラス シャンソン仲間

2019年11月22日 02時20分39秒 | Weblog

木曜日
港区のクラス
今年の九月から五年目です。

継続は力ですね。
年々 クラスの人数は
病気や 様々な問題で減ってきますが
ずーっと続けていらっしゃる皆さん達。

今日は私の人生で 生まれて初めて
男性に 赤いバラのブーケを差し上げました。

11月先々週 90才になった 男性生徒さんに
プレゼントいたしました。ブラボー90才。

90才の生徒さんを お教えするとは
考えても見ませんでしたけれど
素晴らしいことで
感激です。

しかも 男性って 文化芸術の習い事が続く人は
少ないですからねぇ。

五年前から このクラスに休むことなく出席して
風邪一つ引くことなく
いつも ニコニコ明るくて
フランス語も シャンソンも良く暗記して
歌っていらっしゃいます。

一番前の席に 座って
質問への答えも 的確でジョーク交えて
溌溂です。
なので
60歳位に感じています。

というか・・・・
私より ずっと 若いと感じています。

生徒さん達は 何歳の方でも
私には 可愛くて愛おしい 愛弟子なので
私の子供のように 感じます。

私は 子を作らなかったので
お弟子さん達を 心の底から慈しめます。
音楽の子供
フランス語シャンソンの子供達です。

大したお母さんではないけれど
先生としても 大したことないかもしれないけれど
愛はとても深いつもりです。 
いつも 早く手っ取り早く上手くなれるように
色々 試行錯誤しています。

港区クラスの皆さんと レッスン前に写真撮影。
90才に あやかりたいです。
5年前より ずっと 上手くなり とても若々しいまま
なのは フランス語シャンソンが 秘訣みたい。
恋や愛の歌詞でバーチャルに恋に生きているから・・・  

今 SOMBRE DIMANCHE暗い日曜日を
歌いながら
皆さん フラれてしまい 一人死にゆくほどの
辛い 恋心を練習しています。
90才なら ますます 大人の恋の歌は上手

人生を長く経験すればするほど ますます味のある歌が
歌えるもの。
人生とて 継続は力みたいです。

ちなみに
元気の秘訣は
楽しく明るく行動している・・・だそうです。
ご家族とは暗い顔も愚痴も喧嘩も無いようです

そして バーチャルで 空想の世界で
恋をするのは
とても 幸せなことのようですよ。
リアル恋愛は 苦しいものだ・・・と 大人は皆知っていますもの。
ムスタキのシャンソンにもありますよ
愛は ある日終わる
恋人たちは ひと時しか愛し合わない

そして ジャックプレルのシャンソン
愛しかない時は 愛さえあれば一つのシャンソンが
平和な世界を築き友として一つになる
人類愛の詩

先生 皆が習い続けられるように 長生きしてくださいーーーと
年上の生徒さん達から 励まされて
私は 先生冥利に尽きます。皆 共に 恋の歌を100歳まで それ以上まで 歌いつづけましょうね。
先生の私リリさん 頑張らなくちゃー

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 下北沢 京王井の頭線で渋谷へ 渋谷スクランブルスクエアー

2019年11月18日 23時38分14秒 | Weblog
下北沢の 美容室 ビギンは パリのチェーン店なので
店員さん達は 皆さん パリへ一年に一度 研修旅行しているそうです。
パリの写真を見せてくださり
日本の カットと パリのカットの違い
ヘアースタイルの仕上げ方の違いを説明してくださいました。

フランス人の美容師さん達も 日本に見えるそうです。
そして
いま フランス人も 渋谷スクランブルスクエアーに
行きたがっているほど大人気な場所だとの事で
月曜日ならば・・・と
さっそく 私も好奇心燃やしてみました。

うぉーー 一階のお菓子売り場は なかなか 見事です。
エシレバターの 店が出店していて
焼きたてマドレーヌやフィナンシェもあり 少し行列していました。

パリのショコラティエに 小さなスペースのキャフェがあり
モンブランとチョコのデザートを頂きました。濃厚でした。
私には 甘すぎたけれど・・・本場の味かもね。

14階から スカイという 一番高い場所に行くには
事前にTICKETを予約しなければならないらしいです。

なので全ての階を探検して 地下まで・・・
鳩居堂とか 名店もあります。
地下は 表参道の紀ノ国屋が 入っています。イートインもあり
パリのデパート地下みたいです。

我が家から15分で 行けるので
良い散歩コースかもしれません。
デパート全館廻りで8000歩 余裕で楽しく歩けちゃいます。

渋谷が 大人の街になり始めた感じです。
外人が とても多く
西洋人も 多かったです。

それでも 私には 欲しい洋服も 欲しい靴も
ハンドバックもなく
加齢して 物欲が枯れちゃったみたい。

ヨガは習いたいのに・・・・
フランス語も習いたいのに・・・

今 自宅にある 私の愛する古い衣料たちのほうが 
素材も質も私好み。
流行を 追う事よりも オーソドックスに
品質の良いものを大切に保管していたら
巡り巡り
また 昔の流行が戻ったりして・・・

東横のデパ地下 フードショーの 洋食屋さんのイベントで
ハンバーグ ナポリタン オムライスセットの
作りたてお弁当を
ゲットして 帰宅しました。それプラス
サラダと 野菜炒めを自炊して 簡単な夕食。
便利な時代になりました。

これから ピアノ室に籠り
少し フランス語の練習して シャンソン稽古して
また 床ストレッチしてから 就寝します。
きっと この予定ですと 本日もまた 明け方四時ごろまで
学びを 楽しんでしまいそうです。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 月曜日オフデー 久しぶりの美容院でカットとヘッドスパで 蘇る

2019年11月18日 23時15分03秒 | Weblog
次のコンサート クリスマスディナーショーまで ほっと一息。
八月に ヘアーカットしてから 精神的にも時間的にも余裕が無くて
美容院に行くことも忘れていました。

長い髪の毛スタイルで居ると 自分でチョコチョコカットできるし
アップスタイルや 束ね髪にも出来て
楽でした。
美容室での長い待ち時間とか
店員さんとの会話が 不得意で
長いヘアースタイルが 便利でしたけれど
今年初めに

ヘアーカットしたら 意外と周りの方々からの
評判が良かったのには 驚きました。 
加齢して 肉が減りコケて下がってくる頬 
顎下もさがってきている顔の輪郭には 
丁度良かったのかもしれません。

オフデーの月曜日は 下北沢のビギンに出かけて
カットしていただき
アルガンオイルで ヘッドスパしていただきました。

40分くらい 頭ごと 頭蓋骨を持ち上げてくれて
なんと 気持ち良い事か・・・・
終了したら 眼が ぱっちり よく見えるし
世界が明るくなり
脳もクリーン

ヘッドスパは 日帰り温泉でして頂いて以来
一年ぶりでした。
蘇りました。
目がぱっちり
顔の皮膚が ぴーんと張り
明るい顔になるものですね。


足腰 首 唇 口角 背中 体感 股関節など
自分で訓練可能ですが
頭蓋骨を 持ち上げてくれる技は
私の 技術には無かったわぁーーー

癖になりそうです。
知能指数までもが 上がったような
脳の中の停滞感が消えて なんとも 爽快です。

歌手は 体が楽器だから
こういうのは 贅沢じゃないわねぇ。

足の指の先から 頭のてっぺんまで
チャクラ全開で 無理せずに自然に響く
声の為にも
フランス語記憶の インプット アウトプットの為にも
ボディケアーは
とても 効果があるみたいですね。

あー幸せです。感謝感謝。
美容室の後
渋谷へ行き 開店したばかりの
渋谷スクランブルスクエアーへ探検しに参りました。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY シャンソンピアノ楽譜の 整理整頓 

2019年11月18日 22時37分10秒 | Weblog
昨年 引っ越してくる時は 何もかも 全て吟味して 
モノを 六分の一位に減らして
現在の家に収納いたしました。
かなり 廃棄したり 貰って頂いたり 
今 現在 捨ててしまって後悔したものは皆無です。
そして
まだ 収納スペースのユトリはあります。

不足しているモノもなく 丁度良い感じ。
そして 衣類は 夏と冬 衣替えして 
繕ったり 愛おしく撫ぜるようにアイロンかけしたり
と 昔と同じように 自分が好きで手元に置いてある
衣服を かわいがります。

オーバーコートを出して アイロンかけして
どこで いつ ゲットしたのかを思いだして
あー 新しいコートは まったく欲しくならないわ。
これらのコートは 私には美しくて可愛い。

引っ越して一年が経ち
毎日 掃除し続け
時どき 床に モップを掛けて
戸棚や引き出しの整理整頓を定期的にし続けているので
家が 方付かないとか 乱れることは皆無ですが

一番大切な シャンソン伴奏ピアノ楽譜の整理整頓が
出来ていなかったのですが
土曜日 日曜日 
一歩も家から出かけずに 整理整頓完了しました。

アルファベット順に 選別しました。
数多の量なので
床に だだだだーーぁと 並べて
A B C順で 集めて・・・・ と
大変。 
バンド用の 楽譜もあるので 楽譜類の整理整頓は
時間的 精神的に 余裕が無いと難しいものです。

この二日間で やっと完成して
あー 安心。これで 心が落ち着きました。

何処へも出かけず 床に座り込み 楽譜整理したり
床モップ掛けしたり
炊事洗濯掃除 
運動不足だと 思い 床ストレッチバレエを丁寧に
練習したり
歌の練習を防音ピアノ部屋で深夜から明け方まで お籠り。

オフデーは 毎日 起床時間は お昼間
就寝時間は 明け方

それでも よく熟睡できて
七時間半は ぐっすり。無音の部屋で快眠です。
しかも 朝 起床したときの室温が23度より 下がらないのは
驚きです。

一軒家と まるで違う 室温です。マンションは 暖かい。
まだ 寒いと感じたことが無いです。
なので
床に 転がって ストレッチや ヨガを するのも
身体に負担なくできます。

そうそう
先週日曜日の ヨガ骨盤矯正 体験レッスンの お陰様で
一週間がとても爽やかに過ごせました。
来年は ヨガも トライしようかと・・

私は 昔から体を動かすのが好きなので
ダンスや ゴルフ バレエを習っていないと どうも
落ち着きません。


シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 自分の人生歴史を鑑み そして 人生の先輩達の経験を伺い歩む道

2019年11月16日 03時17分04秒 | Weblog
芸術の道を歩んでいたのに
ピアノや 声楽を教えたり
留学したり
そして 突然に 父の他界と共に
父のお店を経営することになったり
お店に出て お客様接待とかしたり
失われたバブル崩壊後の経済の真っ只中で 悪戦苦闘して
経済の仕組みを知ったり

そして まだ シャンソン歌手舞台を続けていたり
お弟子さん達と共に フランス語シャンソンを学び続けていたリ

色々 経験させていただいて

考えられないくらい色々な職種の方々と出会い
色々な会話をして
それぞれに それぞれの考え方があり
違いもあり

人間ウォッチングし続けてみれば
全ての方々の人生に価値があり それぞれに与えられた運命の意味
を感じます。
人は 皆 その運命の中で 生き続ける間に
色々な思考回路になるのだわーーし
そして 行動様式 習慣も違うから
他者との出会いには いつも驚きがあり納得感を得ます。

同じ時代 同じ時間軸に生きている中で
誰かと出会い その方々は 私の人生の師のごとく
何だかの影響を与えてくださり
私の考え方を 徐々に変化させて
くれてるものです。

私は 私なのですが
他者から影響を受けて どんどん 変化し続けていくのです。

経験は全て やがて 私の生きる力になり 
これから ますます これから 加齢していく中で
先輩年齢の立派な生き方から
今も コミュニケーションをするたびに数多
学ばせていただいています。

特に 八十代 九十代で ますます
健康に元気に美しく生きている皆さんに
私は好奇心を持って生活の仕方を伺って 
参考にしたいと思っています。

何を食べ 何の運動し 何の勉強をして
生きているのだろうか
意欲は どうやつて 沸かせるのだろうか
幸福感は どうやって 得ているのかしら
年上の方々は 私の人生の道しるべです。
感謝です。

久しぶりのフランス語レッスン一時間半受けて
夕食はナタリー先生宅近所のスパゲッティー専門の店で
済ませ帰宅したら バタンキュー 夜の昼寝三時間
してしまい
深夜一時に覚醒 

今 深夜四時 ベランダに出たら わぁーさむーい
オリオン座が見えます。
そして
お腹が空いたので
昨日作成した コールスローサラダ どんぶり一杯
食べてしまいました。
あー おいしーい。
お気楽さん人生 ケセラセラ 

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY フランス語レッスンを 淡々と永遠に続ける

2019年11月16日 02時33分01秒 | Weblog
金曜日夜 ナタリー先生のフランス語レッスンです。
コンサートと 先生のご都合で 二回レッスンが無かったので
とても 久しぶりに感じました。

昨日鑑賞したフランス映画 去年マリエンバードで 
は ナタリー先生も好きな映画だそうですが
その映画に関しての 感想を お聞きしたかったけれど
今年は 毎週 ナタリーさんと共に学べる日は
四回のみ

ナタリーさんは 12月半ばにはChristmas帰国してしまいます。

月日が過ぎゆくのが 早すぎるーーーと 二人で異口同音

また 来年の夏前に フランス語試験を受けるように
薦められ
今年六月に 恐る恐る挑戦してみて ナタリーさんの
お陰様でラッキーにも受かり
やはり
先生は
次のステップへ 前向きに指導する方向で
燃えてくださっています。

習い事の達人の私としては 先生の期待に応えたくなります。

購買意欲も 物欲も 学習意欲も 挑戦意欲も
いまや 三十代の時と比べると
1000分の一
いったい 私は 何をすれば 一番幸せなのだろうか・・
何をしたいのだろうか・・・

自問自答して

回答は 美味しいもの食べて 歌って よく眠る事
位なものです。

昨年
まさか 老人年齢になってから
試験勉強するとは 思わなかったですが
経験は宝ですね。

今回 経験で知れたのは 若いころは 体力もあり 肉体の
柔軟性もあるけれど

勉強も 結局は 体力が必要でした。
学習して机で長く座り勉強すると
首や 腰に 負担が来るか・・・とか 理解できました。

姿勢や スタイル維持するためには
勉強の姿勢はデメリットで 健康には 良くないなぁー
と 感じました。
なので
今年は ヨガを 習いながら
フランス語試験勉強したら 身体を壊さずに
スタイル維持できるかもーーーと
色々 試行錯誤です。

背筋を伸ばすための 体操強化やストレッチしながら
とりあえず ダメもと で またまた 来年夏前の
試験勉強が
もう 既に始まりました。

ナタリーさんが 居てくださり 見張り 叱咤してくれて
初めて 勉強するという サボり気質の私で

昔から ガンバリズム皆無なのですが
数多の先生達 恩師達に恵まれて
お陰様で
なんとか ここまで 
人生街道を無事に歩めてきたようなものです。

本当に お陰様人生です。なので 運命に対して
感謝の気持ちしかありません。