今日は、お夕飯のみ（昨日の）のご紹介です。
なぜなら、お弁当お休みしました～
だって、涼ちゃん、 5：30 に家出るって言うんだもん
ってことは、逆算して ギリギリ （かなり、オロオロ状態で）でも、
4：30 起き
そりゃ無理だ
ってな訳です
では、昨日のお夕飯です。
我が家の、夏の定番メニューの『ザルうどん』
何度も言っていますが、涼ちゃんは麺類が大好き
『毎日、うどんやそばでもいいよ』というほど
（↑それは私がヤダ
）でも、楽チンなのでこの先、よく登場することをここで、宣言しておきましょう
っで、付け合せは
『小エビのから揚げとかき揚』
『鶏の照り焼きサラダ』
『かき揚』は玉ねぎ・水菜・剥き海老・にんじんが入ってます
『小エビのから揚げ』は生協の揚げるだけの
冷凍物 です。『照り焼きは』いつものレシピで、オーブンで焼きです
そして、水菜とトマトを並べたお皿に乗せてドレッシングに
柚子ポン酢・柚子胡椒を掛け、それにマヨも添えて
（隅にブチューって絞っておいた）頂きました
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いやぁー本当に
するのも恥ずかしいようなメニューですが、コレがずみ家の真実なので…
最近気付いたんだけど、お弁当の方が品数多いのよね
もう少し、夕飯にも気合入れなくちゃダメだよねぇ～
みんなをもっと見習って頑張んなくっちゃね
さぁ、明日はやっと金曜日
週末は『はじめてのパン作り』（ＨＢですが…
）の予定です
。今からとっても楽しみです
それでは、またね～
