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猫きらい人間が・猫ちゃんに癒される日々

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ヨガ&パン&ピンクのタンポポ

2010年04月11日 18時54分17秒 | Weblog

10日土曜日

初めてヨガ教室に行ってきました

先生から 美しいポーズをとることに

気をとらわれなくてよいですからと言われ

気が楽にになり 続けられそうです

 

呼吸法をしっかり学んできたつもり あくまでつもりです

教室は子供が遊び 猫ちゃんもいます

一時間はあっという間にすぎました

合掌のポーズはお気に入りです

 

 

♪~二個めの初めて~♪

ピンクのタンポポ咲きました
初めてみました
秩父カントリーガーデンさんから頂いたものです
http://www15.plala.or.jp/countrygarden/
まだ沢山あります
雨が降りそうな時は花が開きません
おりこうです

 

♪~3個目の初めて~♪

パンを焼いたんですよ・・・

不ぞろいで~すぅ 発酵が終わったとこです
レーズンとチーズを入れてみました

 

焼き上がり~ぃ 変な形です^。^
大きなのを主人に・・・
美味しいと言ってくれました

 

 

♪~4個目の初めて~♪

主人が作ったほうれん草をスープに
 嬉しそうに 自慢げに収穫
しか~し 甘みがない トンネル育ちだから
スープにして美味しくいただきました

 

なんと言う名をつけたらよいのか?
新じゃがを太めの千切りにしたものフライパンに敷き
その上に豚肉の千切りに下味つけたものをのせて焼き
・・・チーズ・バジル・ケチャップ・・・


朝からの粉遊びは楽しかったです
パンとスープ 名無しの一品の昼食でした

またお休みの日にパンを焼いてみようと思います

 

夕食に うどんも作ってみました
うどんは 水・塩・粉だけあれば簡単

充分寝かせておいたので
これからのして 切って
・・・調理です・・・