10日土曜日
初めてヨガ教室に行ってきました
先生から 美しいポーズをとることに
気をとらわれなくてよいですからと言われ
気が楽にになり 続けられそうです
呼吸法をしっかり学んできたつもり あくまでつもりです
教室は子供が遊び 猫ちゃんもいます
一時間はあっという間にすぎました
合掌のポーズはお気に入りです
♪~二個めの初めて~♪
ピンクのタンポポ咲きました
初めてみました
秩父カントリーガーデンさんから頂いたものです
http://www15.plala.or.jp/countrygarden/
まだ沢山あります
雨が降りそうな時は花が開きません
おりこうです
♪~3個目の初めて~♪
パンを焼いたんですよ・・・
不ぞろいで~すぅ 発酵が終わったとこです
レーズンとチーズを入れてみました
焼き上がり~ぃ 変な形です^。^
大きなのを主人に・・・
美味しいと言ってくれました
♪~4個目の初めて~♪
主人が作ったほうれん草をスープに
嬉しそうに 自慢げに収穫
しか~し 甘みがない トンネル育ちだから
スープにして美味しくいただきました
なんと言う名をつけたらよいのか?
新じゃがを太めの千切りにしたものフライパンに敷き
その上に豚肉の千切りに下味つけたものをのせて焼き
・・・チーズ・バジル・ケチャップ・・・
朝からの粉遊びは楽しかったです
パンとスープ 名無しの一品の昼食でした
またお休みの日にパンを焼いてみようと思います
夕食に うどんも作ってみました
うどんは 水・塩・粉だけあれば簡単
充分寝かせておいたので
これからのして 切って
・・・調理です・・・