口内炎が大分よくなってきました
嬉しいことあると 身体にいぃですね。。。
卓球の男子ダブルス水谷・岸川さん日本が１２年ぶりのメダルの瞬間を
見ていました。 審判の判定でまた不本意なこともありましが
それをバネにでもするかのようなプレー 凄かった 感動でした
８時になるので続きは またあとで書きたいとおもってます
石川佳純ちゃんを応援しなくちゃ！！！
結果 佳純ちゃんメダルのがす でも頑張ってくれましたよね。。。
爽やかでした 若い 若い これからも応援していきたい
タイトルが夕食だから 夕食の事も書かなければ
鰹 半身 骨付き １９００円を買い求め
☆刺身にしてもらい あらももらってきました
骨の部分はあら汁に 血合いが多い部分は
塩コショウをしてニンニクとオリーブオイルで焼きました
イカは皮をむき 細切りにして カラシ明太子和え
もう一杯は生姜をきかせて 煮ました
買い物をしているときは元気なので あれもこれもと買って
後で後悔する私です・・・
今回は無駄なく調理できよかった(^^♪