久々のケンタッキーと夕ご飯

日曜日 実家の父の法事が終わり 家に帰る途中に「久々にケンタッキーフライドチキンが食べたいね〜」とKＦCに立ち寄り チキンを購入しました。

今 TVCMでやっている「やみつき醤油だれ」が入っていて 普通のチキンとポテトも入っている…秋の食べくらべパックセットを‼︎



サラダでも作ろうか？と言ったけど法事で食べ過ぎていたので 主人が「もうチキンだけでいいよ」と…

法事に出席していなかった娘もチキンだけでいいというので…

ほんとにチキンとポテトだけの夕ご飯でした(^^;;



久々のケンタッキーフライドチキンもやみつき醤油だれも美味しかった…(^o^)/

チキンだけでもボリュームがあり お腹いっぱいになりました。

そして昨日の夕ご飯

昨日は友達が夕方までいて 帰ったあと 急いで夕ご飯の仕度をしました。

紫キャベツマリネや大根のそぼろ煮や胡麻きゅうり漬けを作っていたので メインを作っただけですが…

メインのプルコギ炒め



紫キャベツマリネ、大根のそぼろ煮、胡麻きゅうり、キムチのせ冷奴




主人は金曜日の弟たちとの飲食から土日の法事でちょっと飲み過ぎていたので 会社から帰ってくると「今日は休肝日にする…」と言ったので…

珍しく お酒なしの夕ご飯でした。

私は昼間お菓子を食べ過ぎていたので メインなしの野菜だけの夕ご飯にしました(･･;)

主人も最近 食べ過ぎていて ちょっと体重も増えたみたいで 夜9時過ぎに 「久々にウォーキングしようか？」と言ってきたので 約45分 久々に2人でウォーキングしました。

ちょっと蒸し暑かったので 汗をたっぷりかき 気持ち良かったです(^^)

これから 夜のウォーキング&ジョギングも再開しないと…！！

美味しい物を食べるためにやはり運動は大切ですからね(^^)

また台風が近づいてます。

今回の台風は風が強いみたいなので 今日はベランダの片付けをしなければ…‼︎

ご馳走さまでした(^^)／~~~