2014-01-26 12:54:37

野菜サラダ　茹で卵のっけただけでプチご馳走気分（笑）

で合わせたのはカレーライス　

朝は鰤の照り焼き　温野菜　大根の味噌汁　果物は林檎　


さて今夜はどうしよう？


三食用意は面倒で　どれか一食　作るのをさぼりたくなります

ふたたび録画から

放送が深夜なんです

眠気に負けました

で録画＾＾；

起きてから観ました

四大陸フイギュアスケート女子フリー

アメリカの長洲未来選手　二十歳　「ジェームズ・ボンド・メドレー」

フリー１０４．３９

トータル１５９．７８

全米選手権では３位に入りながら実績面を考慮され４位のアシュリー・ワグナー選手がソチ五輪代表に選ばれました

そのショックからか長洲選手は体調を壊してしまったそうです

深い失意からの気持ちを立て直してのこの大会

「やる気が落ちていたのでー終わって幸せです」

「来年からは色々考えなおしてー次の五輪は四年先で長いのでー一年ずつプランを立てて　やっていきたいと思います」

次の五輪へ！取り合えずは現役続行のようです

頑張ってください

アメリカのコートニー・ヒックス選手　１８歳　「エビータ」

転倒あり

フリー１１３．６３

トータル１６９．９９

韓国のキム・ヘジン選手

フリー１０９．３６

トータル１６６．８４

中国のジジュン・リ(李子君)選手　１７歳

バレエ「コッペリア」より

フリー１１８．７２

トータル１８１．５６

軽やか

演技中の笑顔も可憐です

アメリカのサマンサ・シザーリオ選手　２０歳　「カルメン」

フリー１０７．４７

トータル１６４．８７

今井遥選手　２０歳　サン・ブルーの「恋人たちの夢」

フリー１１２．８８

トータル１７５．４０

衣装も美しい

しっとり女らしく優美な持ち味が生かされている

後半の三連続ジャンプも決まる

フイニッシュポーズも綺麗

「始まる前からすごく緊張していて　

今　自分にできることの半分はー出せたかなと　思っています

目標だったー自己ベストの更新をできたのは良かったのですが　口惜しさの残る試合でしたので　

次も頑張りたいと思います」

村上佳菜子選手　１９歳　映画「愛のイエントル」より

フリー１３２．１８

トータル１９６．９１

最初の３－３をダイナミックに決める

迫力ある美しさが身上

表情・仕草は丁寧でこまやか

流れるように　時に大胆に

ブルーの衣装が表情に映える

フイニッシュのあとの笑顔は自信にあふれている

宮原知子選手　１５歳　アミーゴ「Poeta」

フリー１２６．２６

トータル１８６．５３

強い意志示す大きな瞳

赤紫色の衣装がよく似合う

３－３決めて

休みなしの厳しいプログラムをキレのある動きでこなしていく

どれだけの練習をしてきてのだろうか

まだまだ１５歳　４年後でも１９歳

成長が楽しみです

「今シーズンで一番いい演技ができたかと思います

自分のなかでこんなに良かったと思えたのは　初めてでした

今回を自信にして次につなげたいと思います」

１位　村上佳菜子選手

２位　宮原知子選手

３位　李子君選手

４位　今井遥選手

表彰式の前に李子君選手が村上佳菜子選手と携帯で自分たちの写真を撮影

その様子が　とっても仲がよさそうでほほえましかったです

村上佳菜子選手は台湾について

「すごくいいところで　帰るのがもったいないくらい

シャオロンポーを食べに行くのを楽しみにしています」

優勝したことは「(ソチ五輪に向けて)本当にいい自信になったので　もっともっと練習して(ショートでもフリーでも)課題がいっぱいあるので　うまくできるようにしたいです

ソチ五輪では　最高の演技ができるようにしたいです」

久しぶりの表彰台　真ん中の立ち位置にとまどいもしたそうです

いい結果でよかったです

おつかれさまでした

しっかし　しつこいようですが　この放送時間

どうにかならんかったんでしょうか？

スポーツの試合は生中継でお願いします

ＢＳ放送にしたってね

いらん通販の放送より～～～～

おかしな編集なしにリアルな時間帯で試合を観たいです

本当の生中継で！