緑と美味しいものと笑顔があれば…☆

旦那サマ(プー)との山登り、お菓子作りを楽しみつつ、毎日を丁寧に暮らしていきたいな♪

37週~正期産突入~

2011-02-20 00:29:40 | 妊婦日記
今日から正期産突入です
もういつ産まれてもおかしくないと思うと、そわそわするけれど、楽しみな気持ちでいっぱい
ポコポコした胎動は減ってきて、お腹を内側からぎゅーぎゅー押されることが
多くなってきました
それが痛かったり気持ち悪かったりということは全然なく、愛おしくてたまりません
その胎動、私がピアノを弾いているときもよく動きます
去年の11月に電子ピアノを買った我が家
プーは昔エレクトーンを習っていて、私はピアノを10年近く習っていたので
「音楽のある生活っていいよね~」「久しぶりに弾きたいな~」
プーから「やんこの妊婦生活の息抜きになれば~」という話になり、購入しました
とは言え、昔のように指は動かず簡単な楽譜ばかり選んでしまうけれど
何かに夢中になる時間っていいものですね
プーもせっせと練習しています
やんこは童謡の楽譜を買ってきてお腹の赤ちゃんに聞かせています
実家に帰ったとき、実家のピアノで私が「ななつのこ」だの「うみ」だのを弾き始めたので
母はびっくりしてました
昨日は、プーより「妊婦さん頑張っているから」と誘われて
小籠包を食べに行きました
もう二人で外食なんてできないんだろうな。。。
やんこ、体重管理も忘れてたらふく食べてしまいました
帰って、恐る恐る体重をはかったらしっかり増加
もういいや~
でも一応、臨月に入ってからは運動量を増やし、階段もヒーヒー言いながら登ったりしています
DVDを見ながらヨガをやり、深い呼吸をすると見た目で分かるほど
胎動が活発になりお腹が動いたり。。。
私が気持よくリラックスすると赤ちゃんも気持ちいいのかな~
どんな気持ちなのか聞いてみたいな~
でも、この一体感も残りわずかだと思うと名残り惜しいな~

今朝の写真です
りん、赤ちゃんの胎動わかるかな?

検診~妊娠35週~

2011-02-11 16:00:11 | 妊婦日記
妊娠35週の検診に行ってきました
相変わらず大きいベビちゃん
推定体重は2800gにもなっていました
あと1週間ほど過ぎれば、いよいよ臨月に入るのでそれ以降はたくさん運動してくださいと
助産師さんに言われました
今も毎日1時間以上りんとお散歩しているけれど、これからはもっと頑張らねば
先日、病院で開かれた両親学級ではお産に向けた体作りをするように言われました。
「ただダラダラと歩いてもダメ、ももを上げて歩いてください、
雑巾がけのような格好や動き、最近はなかなかしないですよね、
分娩台の上に1~2時間いるだけでもかなり大変です、、、」
それを聞いてから、以前買ったもののさぼっていたマタニティヨガのDVDを見てやってみたり
ベランダをたわしでゴシゴシ磨いてみたり、
お散歩帰りにマンションの階段を登ってみたり。。。
あと少しで臨月、、、あっという間だったなぁ
料理教室の先生が話してくれたことがあります。
「出産って大変だけど、病気ではないしいつまでも続くことではない。
なかなか出来る経験ではないから楽しむ気持ちで頑張って」
「私は陣痛と陣痛の間に、その時の気持ちをメモしました。
最後はもうヘロヘロで蛇みたいな文字が並んでいるけど、
あの時の気持ちはあの時しか感じられないから。
ほら~子育てしていると色々あるじゃない 笑
あとになって読むといいですよ。。
今年二十歳になる娘に今度読ませようかなと思っているんですよ~」と。
その料理教室の先生、いつもニコニコ素敵な笑顔で私の憧れなのです
私にはそんな余裕はないかもしれないけれど、先生を真似て記録してみようっと
昨日は美容院に行って、髪をバッサリ切ってきました。
こんなに短いのは高校生以来か
出産したら当分行けなさそうなので、思いきり
お隣さんから頂いたチャイルドシートもプーが取り付けて
大方準備するものは揃ったので、あとはのんびり縫い物でもして
陣痛が来るのを待とうかね
ちょこちょこ肌着を作ったり
スタイを作ったりしてみました
今日は朝から雪
プーは体調を崩して、寝込んでいます
皆さまも風邪などひかれませんように