別に本格的にどこか故障しているわけではないものの、単に気乗りしなくてこのところジョグの頻度が激減した。だいたい10kmがお約束のくせに、8kmでストップするのが続いたり。
まだ500g程度だが体重がじわじわ増える傾向にあり、ギリギリサイズのジーンズの太もも周りのフィット感も出てきていて、手抜きの現実を実感しつつある。しかも昨日とある出来事があってメンタルやられたばかり。
こうなったらもうヤケクソで、雨降りお構いなしの夕ジョグスタート。
気温は20度前後で、数字的にはけっして低くはないのにヒヤッとして気持ちいい(身体がもう夏モードに移行しちゃっているのか?)。全身ずぶ濡れ。雨用の古いジョギングシューズがいくら水没しようともノープロブレムである。
8kmは普通に通過して11kmほどジョグったところで自宅到着。
そこそこ本降りの雨の中のジョグを、さながら脳内で滝行に見立ててみたが、ちょっとした水垢離くらいのリフレッシュ効果はあるかも?・・・と思い込んでおきましょうか。呪文唱えるのを忘れたが・・・。
09日 08.58km(5:16km)NIKE・Odyssey React
13日 11.23km(5:21/km)New BalanceM1040-7
5月合計 36.22km
まだ500g程度だが体重がじわじわ増える傾向にあり、ギリギリサイズのジーンズの太もも周りのフィット感も出てきていて、手抜きの現実を実感しつつある。しかも昨日とある出来事があってメンタルやられたばかり。
こうなったらもうヤケクソで、雨降りお構いなしの夕ジョグスタート。
気温は20度前後で、数字的にはけっして低くはないのにヒヤッとして気持ちいい(身体がもう夏モードに移行しちゃっているのか?)。全身ずぶ濡れ。雨用の古いジョギングシューズがいくら水没しようともノープロブレムである。
8kmは普通に通過して11kmほどジョグったところで自宅到着。
そこそこ本降りの雨の中のジョグを、さながら脳内で滝行に見立ててみたが、ちょっとした水垢離くらいのリフレッシュ効果はあるかも?・・・と思い込んでおきましょうか。呪文唱えるのを忘れたが・・・。
09日 08.58km(5:16km)NIKE・Odyssey React
13日 11.23km(5:21/km)New BalanceM1040-7
5月合計 36.22km