たまには薄めのシューズも

ジョギング開始する前に「にら塩ラーメン」を食したからか、身体がダルいのなんの。

スープを完飲したのもおそらく良くなかった。1時間走っても塩分不足になる心配はなかったけれども。

直近のジョギングでは、クッション性のあるシューズで柄にもなくちょっと速めを意識しており、1週間ぶりに履いたアディダスのボストンが妙に薄く感じた。シューズの軽さによる心地よさより、地面がダイレクトに活き活きと感じられて。

エピックリアクト（ナイキ）やゴースト（ブルックス）のクッションを殊更効かせて走ったばかり。アディダスのブーストの有り難みを感じるために、もう少しフォアフット気味にするべきだったのだろうが・・・。

しかしダルダルとジョグったわりに5:35/kmなら納得。これはこれでボストンのブーストのおかげ（たぶん）。

本日10.2km（5:35/km）。6月合計89.97km。