蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

食べないで楽しむ果物

2022-02-20 | 積み重ねる養生
こんにちは

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。



今日は朝から雨。

こんな日は朝から果物でビタミンを補給したくなるのですが、雨の日はナマモノを避けたい日。

幸い量はそれほど食べたいとは思わないので、食後に一切れ食べておしまいです。

なんだろう?食べるより見たり香りを楽しんだりしたい感じかな?


ナルホド!


香りで気の巡りを良くしたいのかもしれません。

湿度が高いと風の流れが必要ですからね。


なるほどー!


そうそう、雨の日は柑橘の皮を剥きたくなる!


面白いですね。


食いしん坊な私は、食べないとしてもアロマオイルよりも本物の果物に触れていたいみたいです。



雨の日に体がだるい、重い、眠い、、、という方は、香りを利用してみてください。
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