運動不足 2018-10-23 21:37:43 | 山南ノート5 午前中、くまもと21ファンド(熊本県)の助成金受け取り手続きの説明を座長と受ける。もう暫く、時間がかかりそうだ。 その足で滞納していた白い巨塔に診察料を支払う。 午後からブラジル公演資料整理だった。 事務仕事でこの数日、運動不足である。 朝、目覚めのウォーキングをしなければ体力が落ちる。