チアシードアロエ

きょうは少し暖かい気がするそれで　季節外れのオタマジャクシではない
先日宿泊したホテルの朝食にあった　チアシードとアロエ

それにヨーグルトとブルーベリーを添えた　いかにも健康食品　
お替りして食べた　家で同じ材料をそろえると高いものにつく