35kラン

29日長野マラソンに向けての練習ラン
最後になるだろう長い距離を走ってきました

これからは体の疲れを抜いて行く調整期間
30kを越えるような距離はもう走らないつもり

千曲土手や周辺道路にはやはり長野マラソンにむけてだろうランナーがたくさん
それぞれ思い思いのウェアーやスピードで走っている

月始めから酒席が多く体のキレが今イチの最近だったが
なんとかイーブンで35k走りきれたことを良しとするか




ふきのとうもすっかり大きくなってしまい
季節はすでに春爛漫

とろんと溶けそうな春の空気の中
報われた感覚が体を包む
寒い季節を耐えて来たからこその喜び
ランナーにとって一番うれしい季節かもしれない


歌詞に似合わずのんびりとした調子
アレンジの妙だろう
おおらかな南の国に似合う
Mexican Divorce