今日は本当に朝から快晴。つい3週間ほど前の大雪が嘘のよう。我が家のまわりの雪もようやく消え、山影にちょっと残っている程度。なんだかいきなり春がやってきたかのような暖かさです。そこで、夕飯の後ちょっと時間があったので走ることに。左ひざはまだまだ完治はしていないけど、先月終わりごろから徐々に走り出しました。ここ1ケ月に走った距離は約50km。去年の秋の最も走っていたころは1ケ月で150kmほど走っていたころを思うとまだまだ1/3。何より走った後の左ひざの負担が大きく、十分なケアが必要なのです。おそらく病院でしっかり診察してもらったら「ドクターストップ」がかかる状態。なのにどうして走るのか・・・。走った後の爽快感と走った後のヘルスメーターに乗った時の数値が楽しみだから。メタボ検診にひっかかって24日に1ヶ月後の状況をKKCの保健師さんに報告しなければならないのです。あと3日。なんとか目標数値に近付けたいものです。