扁セキを飲み始めて

扁セキは薬局のウェルシアで購入。
パパさんと上の娘がロートの和漢箋を飲み始めたので
私は違うものを試そうと思って。



一週間経過。



只今の体脂肪率30％→27・8％
体重1キロ＋α減。



食間（空腹時）に服用なので、
効果を最大限にしたいが為（値段、高いもんね～）
ちょろちょろ食べてた間食が減ったのと
元々下剤なので　うんちょがたっぷり2～3回出るのが効いてるのかな？



おならがたくさん出るのと
うんちょが漢方臭いのが難点。
でも、他の下剤のようにおなかが痛くなったりしてないですよ～。



最初は手ごたえを感じず、無駄な投資だったか…と溜息をつきましたが
今日、きつかったパンツのジッパーが上がって
(　あれっ、痩せたかも？！　)　って実感しました。
体重計に乗って実際に数値で確認して　嬉しかったなあ！



もしかしたら溜まっていたうんちょの重さだけかもしれないけれどね、
暫く飲み続けてみます。



目標：体脂肪率24％　　　はるか彼方です。