10月14日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　10:22 ジュリアのつぼみと影。 moby.to/bfyile from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:32 「こんな時代だからこそココロもカラダもフレキシブルに！～どんどん柔らかくね！美バレエ・エ . . . 本文を読む

こんな時代だからこそココロもカラダもフレキシブルに！～どんどん柔らかくね！美バレエ・エクササイズ～

美バレエ・エクササイズに来て下さっている方で、最初の頃は朝起きれなかったり、月に数回だったのですが、最近では毎週の様に来て下さっています。 どうもありがとうございます。 Special thanks | yoga photo: Antoinettes Yoga Garden © Robert Bejil　竹の様にしなやかでいて強いココロとカラダを育んでいきましょ！その方が、チャ . . . 本文を読む

10月13日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:44 今日はチャリティクラスです。お気を付けてお越し下さい。何かあればご連絡下さいね。楽しみにお待ちしております。 moby.to/3btayl from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　21:22 「 . . . 本文を読む

「朝活」は京都でも？！気持ち良さをシェアしましょ。～鴨川を歩きながら。美バレエ・エクササイズ～

京都「葵・鴨川邸」に泊まらせて頂いていた時、とってもカラダが疲れているのにも関わらず、目覚ましをかけずに朝早く起きるコトが出来ました。しかも清々しく。 目の前の鴨川を朝お散歩したら気持ち良いだろうなぁ、という気持ちも薄っすらありましたし、カーテンを閉めずにベットに入ったので、朝日の眩しさで爽やかに目覚めるコトが出来た様です。 美しい朝日で目覚める、てイイですね。 いつ . . . 本文を読む

10月12日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　20:18 「京都・鴨川沿いの町屋。葵 KYOTO STAY＊鴨川邸での温故知新との出会い。古き良きを知るコトも大切ですね。」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO . . . 本文を読む

京都・鴨川沿いの町屋。葵 KYOTO STAY＊鴨川邸での温故知新との出会い。古き良きを知るコトも大切ですね。

今回は、洛中にあたる京都の鴨川西岸沿いにある町屋に宿泊しました。 「葵・鴨川邸」 京都ならではの昔ながらの町屋を建物一棟まるまる使わせて頂けます。 右上のお写真は、2Fにある私のお気に入りのステキなお琴のテーブルです。左のお写真はリビングからの景色。目の前が鴨川です。右下のお写真は、朝の鴨川です。 とにかく、長～ーーくて、広いデス。 奥行きのある細長い2 . . . 本文を読む

10月11日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:08 ほんのりピンクがかってきたジュリア。綺麗。 moby.to/pq0g75 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:35 「大阪アークさんで楽しいお散歩ボランティア。母仔犬も登場。～親子愛を . . . 本文を読む

大阪アークさんで楽しいお散歩ボランティア。母仔犬も登場。～親子愛を感じて。美バレエ・エクササイズ～

ふわふわ。 ピグマリオンと、オーストラリアンシェパードのスタンドくん。 上段がピグマリオンくん。前半にお散歩したコンスタンチンと一緒に保護された子です。 下段はオーストラリアンシェパードのスタンドくん。 スタッフの方に 「この子は、長めのお散歩で。」 とお願いされた場合でも、歩いているとすぐに帰りたがったりするコトもあったりして、繊細なワンコたちの気持ちをもっと . . . 本文を読む

10月10日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:16 おはようございます。朝は涼しく感じますね。朝顔がんばってます。 moby.to/7kz1ws from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:52 「台風一過なお天気でサイコーな日和。大阪アークさ . . . 本文を読む

台風一過なお天気でサイコーな日和。大阪アークさんで森のお散歩。～秋を感じて。美バレエ・エクササイズ～

大阪能勢にある大阪アークさんは、ナビではちょっと頼りないハイキングコースのお山の入り口付近にあります。 道中、秋の桜、コスモスがゆらゆらとたくさ～ん揺れていて、とってもキレイでした。 気持ちの良いお天気。 10:00am過ぎに到着。早速、お散歩のお手伝いです。 まずは、ちびコロくんとかわちゃん。 ハーネスを着けるため、2頭のお部屋へ入ると、隅っこで固まってしまうちょっぴりシ . . . 本文を読む

10月9日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:28 ジュリアが咲いてくれて嬉しい。後ろにつぼみがスタンバッています^_^ moby.to/zkrr1f from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:29 朝顔も元気です。 moby.to/t64h . . . 本文を読む

ご報告。大阪アークさんへ行って来ました。森の中には秋がたくさん。～お散歩。美バレエ・エクササイズ～

大阪能勢にある大阪アークさんへ、お散歩のお手伝いへ行って来ました。 先月のチャリティクラスにご参加下さいました、皆様からのレッスン代。そして、タオル＆クッションを寄付いたしました。 皆様どうもありがとうございました。 詳しくは、また改めてブログでお伝えします。 上のお写真は、美バレエ・エクササイズのスポンサー犬、元気いっぱいマイペースなテツくんです。 . . . 本文を読む

10月8日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:32 おはようございます。 鴨がいっぱいの鴨川の朝。 moby.to/6v0841 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバ . . . 本文を読む

10月7日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:32 おはようございます。 京都鴨川の朝日。 moby.to/lic2j1 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリ . . . 本文を読む

10月6日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:07 紅葉。 moby.to/pd60km from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:31 青空。 moby.to/vvkmkp from Twittelator 返信 リツイート お気に . . . 本文を読む