ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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【空間認識能力】ほんのチョットの感覚を普段から意識して美しい立ち姿から動作に移るコトって大切です。

2014年10月30日 | ハー太郎の小ばなし
こんにちは 美バレエ・エクササイズのクラスの中で、左右両方の動きを行いますが、右利きの方はやっぱり左脚を動かしづらく感じると思います。 どなたでも得手不得手がありますので、余り気になさらないで下さい。苦手な方をたくさん練習して、少しずつ左右の差をなくしていく。その過程が大切で、色んな発見があったり、感じられたり… クラスの最後に、鏡がある方をお客様側として、スタジオ . . . 本文を読む

10月29日(水)のつぶやき

2014年10月30日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 17:21 「すっぴんが私なのにー!女性と男性では違うモノを見てる?~ナチュラルな私です。美バレエ・エクササイズ~」 goo.gl/sWDO90 from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへ . . . 本文を読む

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