ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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ポカポカな温かい気持ちはみんなのココロとココロを繋げていく。Kindness Boomerang "One Day"

2014年11月26日 | 映画, 映像（いろいろ）
こんにちは。 昨日も今日も雨でとっても寒いですね。 雨も寒いのも苦手ですが、新しい長靴を履くコトが出来たので今回はちょっとウキウキでした。 そして、ユニクロさんの「ヒートテックエクストラウォーム（極暖ヒートテック）」を購入し、2枚重ねで着てみたので結構がんばれました。来月からは3枚重ねになると思います。 初めて着たのですが、お袖も、丈も長いのでSサイズがいいかもしれません。 . . . 本文を読む

11月25日(火)のつぶやき

2014年11月26日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　TheVi-BalletExercise　@Haruna_TOKYO　14:41 「女性の大好きな言葉＊みんな大好きポジティブキレイ。素直さはココロもカラダも柔らかく美しく繋げていく。」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み . . . 本文を読む

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