ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

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カラダは全部覚えてる。良い記憶＆良いイメージを増やして楽しく！～ポジティブに美バレエ・エクササイズ～

2014年11月07日 | クラシックバレエ・ポジション
ファッション誌を見ていると、モデルさんが内股でかわいらしく立って、ポーズをとっているお写真をよくお見かけます。 この立ち方、ここ数年流行っているポーズなのかもしれないわ、と思います。 小さな子供たちにお教えしている時、少しずつleg[脚]を根元から外に開いて立つコトを覚えていくために、時々3番ポジションで立ってもらいます。 5番（5eme）ポジション[Cinquiè . . . 本文を読む

11月6日(木)のつぶやき

2014年11月07日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:20 かわいいお土産ありがとうございます。GOLD。 moby.to/enojek from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:07 「便利なピッがカードケースからすり落ちるってあるのね。一日だけの . . . 本文を読む

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