ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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メニューが楽しみな赤坂のホットケーキ「フルフル」さんで大満足。~食いしん坊な美バレエ・エクササイズ~

2014年11月15日 | スイーツ
土曜日の赤坂茜山スタジオでの美バレエ・エクササイズの後に、またまた赤坂2丁目のホットケーキ屋さん「フルフル」さんへ行きました。 季節によって旬のフルーツを生かしたメニューに変わるので、マメに足を運びたくなります。 いつ行っても満席で、女性がたくさん。 今回は、秋ならではのマロンクリームのホットケーキと、アボカドのサンドウィッチ、初めてのフルーツサラダ、柿のジュースをオーダーしまし . . . 本文を読む

11月14日(金)のつぶやき

2014年11月15日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 11:07 青空。 moby.to/urkctc from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 15:58 「形から入るってすごい効果!魔法のスカートとかわいい天使の取り組む姿勢。~美バレエ・エクササイズ~」 g . . . 本文を読む

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