ホルモン

今日は、午後、ビリ珍さんのところで
左肩の具合を診てもらった

ちょっと頑固な感じ

長い目で治療してもらいます



で、夕方は大久保のスポーツ会館で
キッズ・サンボのトレーニングを見学

可愛かった




そして、サンボを指導している
吉澤さんとホルモン

そこに加藤さんも来られまして

美味しいホルモンを食べました

サンボのこと、MMAのこと、音楽のこと、
デザインのこと、物を教えるということ、
などなどについて、熱く語り合いました

ありがとうございました



外で食べたんだけど

ものすごい燃えてました

寒いね

今日は、大好きなおばあちゃま：
M子さんちに行ったよ
昼間はあまり寒くなかったけど
夕方、おいとまする頃には冷えて来た

M子さんは足が少しお悪いので
あんまり外に出られないから
私が行くととても喜んでくれる

フレーバーティーを持って行きました

帰りは、たまに行く焼肉屋で
遅いランチってか早いディナーってか
カルビ定食を食べました


珈琲もついて、１５００円
お肉と、わかめスープと
そしてご飯が、なかなか美味しいのだ！
なにしろ５時まで、このランチサービスやってる
ってのが有り難いです



そして、最寄り駅の近くの写真屋で
ネットで注文しておいた来年の年賀状を
受け取りました

来年のは、ポップ爽やか路線の
ドラゴン・モチーフ
可愛いな
気に入ってます

今年の年賀状は、やっぱりネットで
気に入ったデザインのがあったから
奮発してちょっと豪華なのにしたのね
で、少しあまったものがもったいないから
実家に毎日、近況報告用に使おうと思います

私は宛名だけは手書き

字を書くと落ち着くし
お一人お一人の顔を想いながら
めったに会えない人のことなども
懐かしく感じる瞬間が好きなんだよね

まずは時間のある時に
宛名だけ書いておいて
年末にメッセージを添えます



夜は寒くて、とうとう
今シーズン初のヒーターをOn !
ピピンは、ヒーターから離れようとしない

風邪、ぶり返さない様にしなくちゃ！


みなさんも、気をつけて下さいね～～～

落語、サムギョプサル

桂吉坊さんの落語を聞きに行きました

神保町にある「らくごカフェ」
ここで吉坊さんを聞くのは二度目

ダイちゃんと一緒に聞きました


吉坊さんにも久々にお逢い出来てよかったです

とても清々しいお噺なんですよね
吉坊さんの落語って。。。

お・す・す・め



で、ダイちゃんを誘って
サムギョプサルを食べに行きました
私がたまに行く三軒茶屋の「オムニ食堂」

でも、いっぱいだったので
電話番号だけ伝えて、席が空くまでしばらく
三茶を探索して時間をつぶしました

そして、全く偶然に
素敵だなと思う珈琲やを発見

お店の方も感じよくて
声をかけてくれました
また行きますね！
ありがとう


そして、席があいたということで
オムニ食堂から電話

ダイちゃんは初サムギョプサル




これはお通し


今日はお腹すいてたので
特に美味しいと感じました！

いえ～～い

とても興味深い落語会の情報も
入ったので、嬉しいです


昨日はGRABAKAの自主興行で一日格闘技
今日は落語と美味しいお料理

楽しい週末でした

tea time

ずっと、飲んでた、がぶ飲み用「ahmad」セイロン茶の
tea bagが、もうなくなりそうなので
学校の近所のレピシェで
久々にアッサムCTCシロニバリを
買って来ました
CTC大好き！！

お茶のお友には
ダイジェスティブ！！

サムギョプサルとか

ちょっと眠くて、頑張って起きた
目が少しだけ腫れてる

大学で１人、若いシンガーを指導
素敵な歌を聞かせてくれてありがとう


ランチは、牛すじ焼きそば

美味しかった
スープと杏仁豆腐付き



夜は若いミュージシャンとディナー

大輔のリクエストでサムギョプサル
私がたまに行く韓国料理屋にて

そして、いつもデザートを食べるカフェは
満席だったので、デニーズ

全員、ミニパフェ系のものをオーダー


私の


左が大輔：ギター
右はジョー君：ベース
（定くん、かな？）


タナリョー：ドラム
イメチェンか？おひげ伸ばし中


このメンバーでバンドが出来るね
何かライブやりましょうね



というわけで、美味しかった
また、何か食べに行こう！

食べ物写メばっか。。。

白い鯛焼き

今日、コンビニに行ったの
そこで、タピオカ入りのミルク珈琲と
白い鯛焼きを買った



ミルク珈琲はもう飲んじゃったけど
鯛焼きは、食べそこねた

もう夜中だから
明日、食べる

おいしいかな？

SRCの会

酒井俊さん、高樹レイさんという
二人の歌手の先輩と銀座でランデブー

俊さんのS、レイさんのR、CHAKAのCで
SRCなんだけど、まるで格闘技の団体のようね

まず、コーヒーのんで
あ～だこ～だと、本当に楽しく賑やか

場所を変えて


その途中に、可愛い靴屋、発見



有名な「煉瓦亭」でディナー
私は、上ポークカツとライス


俊さんとレイさんは
ご飯なしで、メンチカツ


それだけじゃお腹いっぱいにならなかったので
カニクリームコロッケ


で、また場所を変えてコーヒー

偶然見つけたお店だったんだけど
とても気に入りました

素敵なコーヒー屋



私は、ブレンド




１２月頃になると思うけど
３人でなにかイベントできたらね
というミーティングのはずですが
それだけじゃなく
とても楽しいお話しが出来ました


ありがとうございます

イベント、決まったらみんな
見に来てね

おいちゃんcome back pls.

私のお気に入りの中華屋に、心配なことが起きている




今日、また久々に行ってみた

前は割とよく行っていたのに
なんで、久々かというと
前回、すごく嫌だったから

すると、今日はまた同じことが起きた



このお店は、いつも、腰の曲がった初老のおいちゃんが
作ってて、とても美味しかった
結構好きでよく行ってた

でも、前回、お店が混んでた

キッチン沿いのカウンターで私は食べた

おいちゃんじゃなくて、中年の男性が作ってて
おいちゃんが、その男性をサポートする感じで
ご飯をよそったり、お漬け物を盛りつけたり
してた

その中年の男性は、私のお気に入りのおいちゃんに
ものすごく横柄で、命令口調で
何をやってもケチをつけ
その様子が、店が繁盛するように、というより
ただ、そのおいちゃんに偉そうにしてるだけ
に見えた

本当のところはわからない
けど、そこしか見てないし
二人の関係はわからない私には
すごく感じの悪いことであって
ご飯食べた気がしなかった

しかも、その男性が作った茄子味噌炒めは
油の中に茄子がうもれているし
美味しくなかった

しばらくして、お店も一段落したら
その男性は店を出て行った
「ヘルプで来てるのかな」と思った




そして今日、また同じことが起きた

違うのは、私が頼んだのが
肉野菜炒め定食だっただけ

美味しくないし、また横柄な口調で
気分が悪くなり、だいぶ残した
豆腐と御飯は何とか頑張った
（写真のご飯は少なめにと頼んだ量です
　普段は、男子学生さん向けの、てんこ盛りで
　お米の炊き加減もアルデンテで素敵。
　味と量の多さ、値段もまぁまぁかな、ってことで
　人気があるのです）


片栗粉はダマになってるし
豚肉の薄切りは、一枚ずつがほぐれてなくて
重なってるから、内側と外側じゃ味が違う
全体に油がすごくて、味は良くない
スープもいつも美味しいのに、また美味しくない

本当に、あのお店が、あの、おいちゃんクォリティー
じゃなくなると残念なのだ

可哀想なおいちゃん
何とかしてカムバックしてもらえないものだろうかと
密かに心を痛めている

うちあげ

打ち上げ！！！













いただいたバウムクーヘンも皆で楽しみました



PAの荻野くん
サッカー選手顔だね


オーナーの関さんと、コンサルタントの川出さん
やけに嬉しそうやね



チクゲン
いつも応援ありがとう

色々話して２時ぐらいに解散
ありがと～～～

この次は９月９日にまたロイヤルホースに
戻ります！！

前夜祭

ジャパニーズ・ソウル・ライブ前夜祭で
大好きなお店、パゴダへ
















チヂミを三種類も頼むなんて。。。











パゴダで、誕生プレゼントを頂きました
香水もらうのは、とても嬉しい
thank you very much
他にもたくさん頂きました



パゴダにはアイスクリームがなかったので
ロイヤルホースまで行って頂きました



みな、楽しそうです



さぁ、美味しいお肉頂いて
みなさんに激励して頂いたので
明日はがんばるぞ～～～～って
ホテルへ帰りました

本当にありがとうございました

銀座で

今日は、シンガーの高樹レイさんと銀座でデート

この間、ジャズシンガーズフェスの時
私のお誕生日プレゼントを持って来てくれてたのに
渡しそびれたということで
改めて食事

銀座の有名な老舗の洋食屋「煉瓦亭」





私は生ジュース


そしてメンチカツとライス

サラダも頼みたかったんだけど
グラタンとパスタとサラダは
全種類売り切れだった
さすがですね


レイさんは海老フライ


洋食屋さんって、いいな
店員さんも、みな、品の良い方ばかり
大人になると、こういう店の良さが染みます



そして、コーヒーを飲みに行きました

なんとルノアールで、レイさんはぜんざい
こんな季節に、焼いたお餅を見ると
不思議な感じさ(*^_^*)



いろんなお話しをしましたよ
楽しかった

また、行きましょうね




さぁ、明日は福岡のBackstageで
歌います

是非みなさん、来てね！

アイスクリーム

今日、またね、お昼
M子さんちに行ったの
大好きなおばあちゃまなのです

M子さんのお孫さんは３人
アメリカと日本のハーフで
その１番上の女性だけ
私は会ったことがあるんだけど
とても素敵な女性

彼女はLさん
研究で沖縄にいて
沖縄のアイスクリームを送ってくれたんだって

そして、ご馳走になりました



私はバニラをもらったの

ブルーシールという
沖縄では有名なアイスクリーム
だそうです

おいしかった
M子さん、Lさん
ありがとう

M子さん
毎日暑いけど
元気でね

早い誕生会

少し寝不足で学校へ行こうと思ったら
お腹がいたくなって。。。
水分とり過ぎかなぁって

少し遅れて学校に到着
今日のクラスも楽しかった
若いみなさんは素晴しい
もうすぐ前期も終るけど
楽しもうね！


そして、夜は
しょうちゃん、名越さん、恵子ちゃん、みかこちゃん
で、私の誕生日を祝う食事会をしてくれました

十川さんとTigerは、仕事で来られませんでした




鳥の色々な部位の肉を焼きます
美味しいのだ！！



いちいち絞る生のジンジャードリンク
これ、超気に入りました
自分でつくれるよう頑張りたい



しめのつけ麺も最高



デザートは、超おいしいバニラと
佐藤錦



久々に会えて、楽しかったし
嬉しかったです
ありがとう！！

みんなも元気でね！






大福は飲むな！

すてきな、いつもの月曜日

いつもの月曜日だった

学校へ行って
若いミュージシャンに指導

レッスン終了後
好きなカフェへ


サラダとスープで、サラダを選んだのに
冷製スープみたいなのがついてきた


鶏と夏野菜のトマトソース・スパ
だけど、今日は鶏がなくてパンチェッタ
いえ～～い、その方が好きだ
かなりの具沢山：野菜たくさん
食べれて良かった



コーヒーと


好きなケーキを選べるから
キャラメル・バナナ・タルト

これで、２０００円以内
量もたっぷり、すごく美味しくて
お店の雰囲気とてもよくて

言うことなし！



帰宅後、光TVのビデオでPride見ようと思ったら
Dreamやってたから見た

いくつかの対戦を見ていて
私は今になってはっきりとわかった
勝ちに集中している選手は好きだが
勝ちにがめつい選手は嫌いだ

私は、人を尊敬できるから、特に
男性を尊敬できるから格闘技が好きなのだ
だから、尊敬できない内容の試合をする
選手は嫌いだと、はっきりわかった

そして、Dream終ったから
Prideを見た

ミルコvsヴァンダレイ
無差別級トーナメントだけど
なんか、すごかった
想い出したよ、これ



明日は、荻窪ルースターで
ジャズ・シンガー・フェス

高樹レイ、南雲剛樹、伊藤大輔、CHAKA
という４人の個性が全く違うシンガーが
集まります

２部は、座談会形式で色々なお客様からの
質問などにもお答えしますQ&A

是非、おいでくださいませ

I love 純豆腐

今日も、学校の帰り
純豆腐：スンドゥブ・チゲを食べた

豚肉のスンドゥブに明太子とバターのトッピング
最近、見つけた美味しい食べ方

スンドゥブ好きの貴方
是非やってみてね



私は外国に行くと
Korean?と聞かれることが多い
韓国人からも初対面で
「韓国人と思いました」と
言われることもある

大昔、韓国の男の子と文通してたから
安則真実はアンチョクジンシルと
読むんだって知ってたよ

この際だから、安真実（アン・ジンシル）という
韓国名を自分でつけちゃったの
韓国料理だいすき！

今日は、いつもより一段階辛いスープにしたよ

ブテチゲも好きだけど
スンドゥブチゲも好きです



ライブの度に色々なプレゼントを頂いて
本当に嬉しいです
ありがとう

先日のロイヤルホースの時
頂いたもので、やっぱ、使えるから
超嬉しいノート

可愛いでしょ？

中はこんな感じ


CHAKAは結構ノート使うし
ノートマニア

ありがとう
使わせてもらいま～～す