昨日から「勝」は出張中。そのため夕食は一人で食べている。平日でしかもいつも行く店も休みなので、飲みにもいけない。
やっぱりご飯は皆で食べるほうが美味しいなぁ。しかしそんな自分とは反対に「勝」の夕食は豪華らしい。さっきのメールには「馬刺し、岩魚、猪鍋」と書いてある。き～～～っ
しかも
も最高だとか…。さらに凹みそうだ。
ところで、先日テレビで高齢の女優さんが毎日スクワットを朝晩70回ずつ続けていて、それが健康とスタイル維持の秘訣だと言っていた。スクワットといっても腰を浅く下げる程度のものだった。
夏も近い、少しウェイトコントロールしよう
80代の人ができるなら自分にもできるよ
・・・そう思ったのは浅はかでした。
昨夜寝る前に試してみたら50回でギブアップ。
しかも本日筋肉痛が辛い。
恐るべし、森光子。
・・・でも今夜もやるよ、頑張れ自分
今日の夕食：イカとキュウリのマリネ、ナムル、メカブ、ウィンナー（一人だと手をかけるのが面倒ですな）
やっぱりご飯は皆で食べるほうが美味しいなぁ。しかしそんな自分とは反対に「勝」の夕食は豪華らしい。さっきのメールには「馬刺し、岩魚、猪鍋」と書いてある。き～～～っ
しかも
も最高だとか…。さらに凹みそうだ。ところで、先日テレビで高齢の女優さんが毎日スクワットを朝晩70回ずつ続けていて、それが健康とスタイル維持の秘訣だと言っていた。スクワットといっても腰を浅く下げる程度のものだった。
夏も近い、少しウェイトコントロールしよう
80代の人ができるなら自分にもできるよ
・・・そう思ったのは浅はかでした。
昨夜寝る前に試してみたら50回でギブアップ。
しかも本日筋肉痛が辛い。
恐るべし、森光子。
・・・でも今夜もやるよ、頑張れ自分
今日の夕食：イカとキュウリのマリネ、ナムル、メカブ、ウィンナー（一人だと手をかけるのが面倒ですな）  タイえむえむ板
|