冷麺はじめました

冷麺はじめました

近所の定食屋でもよく見かけるようになりました。
そこでスタミナも



パワーアンクルはじめました

いや、全然、関係ないね。ごめん。
去年の年末くらいからダイエットとして、
筋トレと階段の上り下りを始めたのですが、
3月から急激に忙しくなりトレーニングも休みがちに……
4月にはまったくやらなくなっておりました。

で、ようやく余裕も出てきたのでトレーニングを再開。
せっかくなのでピッコロ大魔王との戦いに備えて、
重い装備を使おうとパワーアンクルを導入しました。
では、さっそく行ってきまーす。

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ぜぇ、ぜぇ……
はぁ、はぁ……

やばい。思ったよりキツイ……。
一番、軽いヤツを選んだのに……。
まぁ、いいトレーニングになりそうなのでこのまま続けていこうと思います。

ちなみにいきなり重いやつで階段の上り下りとかすると段差でコケまくって、
大怪我するからオススメしません。
足を上げてるつもりが思ったより上がってなくてコケちゃうんだ。
これが＾＾；