ホルモンバランス

週末はラブラブな雰囲気で仲良しできたvorinです

でも、28日の夜、右下腹部が痛くなり、ついでに腰痛もあったので、
もしや、28日が排卵日なのか

しかも今見ると基礎体温のグラフが28日の朝、ガクッと下がっております

１日、間に合わなかったかもしれません

卵子ちゃんの寿命の短さになんとも悩まされますね

ちなみに今日ぐらいから高温期になってもいい頃なんですが、
まだ低温期のあたりをうろついております

リセットしてから仕事がバタバタしていたので、
ホルモンバランスが崩れたのかなあ・・・

ちょっと寝不足が続いたり、生活が変わるとすぐ影響が出るのが困りもんです

今月の生理は遅れるのかなあ

そうなるとつい期待してしまいそうで、
感情に振り回される自分が悲しくなります

まあそう言いながら、もう期待の日々が始まっているvorinなんですけどね

まだ低温期のままだから、仲良しのタイミングが合ってるかもしれないし～
（vorinはホント自分に都合のいい考え方をする人なんです）

早く高温期にならないかなあ～

月の満ち欠け

25日の中秋の名月がきれいだったので、月の満ち欠けに興味がわきました

女性の体の周期は、月の満ち欠けに影響を受けているという話は知っていますが、
今まで、自分の体と実際の月の周期を比較してみるという
試みはしていません

生理周期が月の満ち欠けに近いのならば、
排卵日も基礎体温に頼るだけでなくて、
月の周期を参考にしてみてもいいんじゃない
と勝手に考えたvorin

てなことで、さっそく月の満ち欠けとvorinの生理周期を比べてみました

vorinはここ最近、生理周期が30日～32日なので、
月の周期とは少しズレています

そこで西洋的な考え方をして、
基礎体温の排卵日以外にも排卵日があると考え、チャンスは1回限りじゃないのよと
これからは超プラス思考でいきます

そこでvorinは、出産が満月やその付近で多くなるということから、
勝手に満月と新月付近もアタックチャンスに加えることにしますっ

ここ数ヶ月の生理周期は、新月付近で生理が始まり、
ちょうど満月付近で高温期になっていたりしているので、
満月付近＝基礎体温の排卵日となっているようで、

今サイクルではアタックチャンスが増えるわけではありません

でも毎日体温計とにらめっこ、基礎体温表を自分なりに分析、
という心もとない日々にお月様の周期を加えれば、
なんとなく不安が少なくなる気がするんです

それに月の周期とvorinの生理周期がズレてきたら、
アタックチャンスが増えるので、今よりも希望が持てます

ちょっと気になるのが、「新月で排卵する」ということが書かれたHPを見たので、
今のところvorinは満月なんですけどぉ～
って思いますが、まあここは気にせず、
新月も満月もアタックチャンスにしていきますよ

そして今週末

基礎体温的にアタックチャンスがやってまいります

ほんとうは昨日、今日あたりも仲良ししたいところでしたが、
彼ピが帰って来れないんだからしょうがないですね

これからはお月様を見るのが楽しみになってきたvorinです

歳のせいなんでしょうか・・・

今回生理になって、気付いたことがあるんです

30代に突入して、生理の量が減ったような気がします

これって、みなさんどうなんでしょう？

若い頃は、4日目ぐらいまで3,4時間おきにトイレに行かないと心配だったのに、
今では2日目が過ぎると、半日以上ほっといても大丈夫です

やっぱり体が歳とってきたんでしょうか？

花の命は短いと言うけれど、ほんとですね

人生80年と考えると、体は30年を境に後退していくんですね

残りの50年はどこかしら衰えを感じながら、生きていくんですね

今は45歳ぐらいでも子供が生めたり、
すごい人は50代でも体外受精で生んじゃう人もいますが、

体が30代で衰え始めているということは、
たまご（卵子）もパワーが落ちてるんでしょうね

20代のときのたまごを凍結できればいいのになあ

先週から久々に仕事で出掛けたり、期限が決められた書類やったりと
バタバタしていたせいで、vorinはけっこう疲れています

こんなときはたまごも元気がないんでしょうか

昨日生理が終わったので（いつもより早い）、
今回も子作り努力に励まねばなりませんが、
ちょっとキツイですね～

少し仕事に集中したい気持ちもありつつ、
年齢は待ってくれないという焦りもありつつ、

気持ちが不安定なvorinでした

リセット

今日、生理がやってきました

前回ほどの期待はなかったので、そんなにショックはないですが、
ふぅ～　
って感じですね

また次が始まります

今は仕事がバタバタしているので、気にしないでいられるのが救いです

でも20代は仕事に没頭していたせいで、
自分の体を振り返ることをしなかったから、
また同じことにならないように気をつけねば・・・

そういえば、この間「まだ見ぬ子供占い」をやってみました

それによると9月12日にvorinと彼ピの子供が生まれるそうです

占いだから気休めですけど、当たるといいなあと思いつつ、
9月に生まれるということは、いつ妊娠
って、つい逆算してしまったvorinでした

いろんな占いがありますね

ヤツがやってくるぅ～

どうやら、ヤツがやってくるようです

今日は朝から、
胸が張りまくり、下腹部がど～んと重い、腰がだる～い

どう考えても生理前です・・・

予定は12日、13日あたりなので、まだまだです

今回の生理前痛はいっきにやってきましたねえ

もうこうなると、早く来いっ

って思うんですよね

それでも心のどこかで期待が捨てきれないvorinは、
まだまだ修行が足りません

仕事もしなきゃいけないけど、出来れば横になってたい
だらだらなvorinでした

赤ちゃんのための葉酸

夜中、仕事からの現実逃避で、いつものごとくネット検索していました

前から葉酸サプリを試したいと思っていましたが、
じつはvorin、葉酸にこんな重要な効果があるなんて、
まったく知りませんでした

葉酸には、子供の先天障害を防ぐ効果があるんですね

で、vorinの読んだブログでは、
妊娠前に葉酸を摂取した妊婦は十数パーセントしかいない
と書かれていました
（書いてる人がどんな人か不明なので信用性が乏しいですが・・・）

まあ妊娠したいと思っている人はいろいろ調べるでしょうけど、
とくに準備していないで妊娠した人は、そんなこと知るわけないですよね

葉酸は妊娠1ヶ月前から飲まなければいけないそうです

vorinは妊娠してからでいっかなあと思ってた大バカ野郎です

まだまだ妊娠について知らないことがたくさんありそうで、

コワイ

っつうか、もっと保健体育で、妊娠について教えてくれよ

これは興味があるとかないとかの問題じゃないと思います

まあ、vorinが知らなかっただけかもしれませんが・・・

あれ、もしかして普通高校だともっと詳しくやるのかなあ？
vorinは男子が学生数の80％ぐらいを占める工業高専だったので、
もしかするとそれが原因かぁ？

とりあえず一つ知ることができたことに感謝

そしてまだ勉強不足なことに反省

彼ピに飲ませてるピクノジェノールを次からやめて
さっそく葉酸サプリを購入します

冷え性なんです

足がとっても冷たくなるんです

20代のころは冬にしか冷え性だという意識することがなかったのですが、
30代に突入したと同時に、1年中足が冷たいです

体がいろいろと変わる時期なんでしょうね

運動もたいしてやっていないし

で、8月の猛暑のときも上半身は熱っぽいのに、
足だけつめたっ

この温度、冷蔵庫なみです

以前、足を冷やすと循環する血液が冷えて、
子宮も冷えてしまうと聞いたことがあるので、
仕方なく夏でも靴下を着用しています

でも日中は、靴下をはいてしばらくすると、

あつっ

で、靴下のせいだな、と思って脱ぐとしばらくして、

ひやっ

いったいどうしろというんだ

しょうがないので、はいたり脱いだりを繰り返しながら温度調整しています

そういえば、不妊で悩んでいらっしゃる方で
よく腹巻をされる人がいらっしゃいますが、
あれはお腹が冷たいのでしょうか？

それとも冷たくなるのを防ぐため？

腹巻だと暑くてもすぐ脱げないから、
夏はさすがにやらないのでしょうか？

vorinもお腹あっためたほうがいいのかなあ・・・

ちなみに9月に入ってから高温期が安定しております

ただすでに生理前痛なのか、お腹が重い感じがするときがあるので、
まったくもって期待できません

まだまだ先が長いですね

こんな治療法があるのかあ

先週、なにげなくネット検索していたら、
こんな不妊治療法を見つけました

ヨナッシュメソッドって、知ってます？

自分が生まれたときの月と太陽の角度がどうとか、
天体のなんちゃらとかなんか読めば読むほど、
占いに近いんじゃないかと思えるような治療法なんですけどぉ

でも、試した人のブログなんか見てみると、
「たしかに妊娠の確率が高くなる」
みたいなことを書いているんですよねぇ

で、vorinはさっそく彼ピに話してみました

まあ珍しく、どんな治療法か一緒にHPを見てくれて、
「試してみてもいいんじゃない？」
とのお言葉

今は彼ピが平日いないから、来年会社を辞めて毎日一緒にいるようになってから
試してみようと思います

vorinは占いはいいことしか信じないようにしているので、
こういうのにお金を払うなんてことは今まであり得ないんですけど、
今の現状は基礎体温と神頼みですから、
「ものはためしに」って考えることにしました

これで妊娠できたら、病院にかかるよりもお得ですしね

ちなみに昨日、念押しで仲良ししました

ヨナッシュメソッド的には、
オギノ式の排卵日のほかにも排卵するときがあるという考え方のようなので、
今のところ仲良しはたくさんした方がいいのかな

今までは基礎体温が高温期に入ってしまうと、
あんまり気分がのらなくて、生理がやってくるまでの間、
おもむろに拒否したりしていました

そんなことではダメみたいです

これからは積極的にがんばります

ってなにをこんなところで宣言するような内容じゃなかったですね・・・

今週末もがんばるぞ

さて、昨日から本格的に今サイクルの高温期に入ったもようです

今回は基礎体温の動きがおかしくて、カン違いもありましたが、
たぶん29日の仲良しはいいタイミングだったと思います

で、念のため今週末も仲良ししておきましょう

まあ読みがまちがってて、
ほんとはカン違いした26日から高温期に入ってるとしたら、
完全に子作りとは関係のない仲良しになってしまいますが・・・

いやそんなに早く高温期に入るなんてことはないはず

vorinの生理周期は30日～32日なんですから。（と言い聞かせつつ）

そういえば、1サイクルごとに排卵日あたりの体の変化や、
生理前痛の状態がちがうのはなんででしょうね

前回は排卵日あたりで腰が重くなり、体がだるくて、
高温期突入とともに胸がパンパンに張りました。

今回は排卵日あたりは腰痛がありましたが、前回ほどではなく、
そんなに体の変化はありません。

これもなにか不妊とかかわりがあるのでしょうか

ささいなことでも気になりますね、ほんと

明日、彼ピと一緒に神社にお参りに行きたいなあと思います

仕事面ではかなり神様に助けてもらってるので、
これ以上お願いするのは心苦しいのですが、
神様に甘えさせてもらって、いつも４つぐらいのお願いをしています

そして、最近心がけていることは、
「人に感謝すること」

優しい人間になれたら、赤ちゃんが親として選んでくれるかもしれないから

前の仕事をしていたときのvorinからすると、こんなこと言うなんて
考えられないくらいまぁるくなりました

不妊という悩みが、vorinをいろいろと成長させてくれているようです

カン違い

基礎体温が先週の日曜から高温期に入ったと思っていたのですが、
ちがっていたようです

火曜から今日にいたるまで、ずっと低温状態が続いております

火曜、水曜ともに3,4時間しか寝てなかったので、
その影響で体温が下がったのかとも思いましたが、
今日も同じくらい低いので、その前の体温がおかしかったようです

昨日は彼ピも寝不足のうえ、帰ってきてから仕事の続きをしてたので、
可哀相だなあと思ったのですが、
仲良ししちゃいました

でも、今回は偏頭痛で頭痛薬を2回飲んだせいか、
基礎体温があやしい動きをしているので、
排卵日がいつになるか読めない状況です
念押しで今週末も仲良ししとかなければいけませんね

ちょっと生活のリズムが狂ったり、睡眠時間が少なくなると、
女性の体はほんとに敏感に反応しますよね

もっとタフな体になりたいものです

今回はこんな調子なので、あまり期待できそうにないですね